Non sono uno STILISTA!Nuoto lezione n.33Tempo rana stasera in vasca: 42:18
Mannaggia... 3 miseri decimi dal mio miglior crono!Stasera, dietro mia richiesta ci siamo cronometrati! (800 metri di riscaldamento sciolti e poi 3 cron ognuno intervellato da 100 metri di recupero). Prima di tutto abbiamo chiarito una volta per tutte che non sono un velocista nello stile! Primo crono stile: 35:70, secondo crono stile: 35,70; lo stesso spaccato al centesimo! Ok, per chi mi segue sa bene che la breve distanza nello stile non fa per me. Io sono 200ista, 400ista e addirittura Salvatore stasera mi ha proposto l'800 stile! E poi mi piace un sacco la rana perchè vedo che in quella filo via veloce...Continuando con la lezione al terzo crono allora ho cercato di migliorare il mio tempo a rana. Prima vasca ho perso tempo a prendere il ritmo. Nella seconda invece ho nuotato in scioltezza. Pensavo cmq di aver fatto almeno 45 secondi e invece il 42:18 mi ha sorpreso!La cosa certa è che sono sicurissimo di poter scendere sotto i 40 secondi! Penso che sia il tempo minimo necessario per puntare a qualche risultato nelle gare master locali...
