Domanda di DavideSe vado a correre per 2 settimane di fila dimagrisco un po?Fa bene andare a correre ogni giorno? Risponde L'espertoTecnologo Alimentare Dottor Liborio Quinto Sarò concreto con lei; La Corsa aiuta a dimagrire, ma correre tutti giorni per 2 settimane di fila, ti fa danno sulla muscolatura ...... ossia se corri tutti i giorni, va a finire che invece di perdere grasso, perdi muscoli e decalcifichi ossa e danneggi le cartilagini delle giunture.
Fa bene andare a correre ogni giorno?
Domanda di DavideSe vado a correre per 2 settimane di fila dimagrisco un po?Fa bene andare a correre ogni giorno? Risponde L'espertoTecnologo Alimentare Dottor Liborio Quinto Sarò concreto con lei; La Corsa aiuta a dimagrire, ma correre tutti giorni per 2 settimane di fila, ti fa danno sulla muscolatura ...... ossia se corri tutti i giorni, va a finire che invece di perdere grasso, perdi muscoli e decalcifichi ossa e danneggi le cartilagini delle giunture.