Perchè negli ultimi anni stiamo assistendo al boom degli sport "estremi"?Sono mode oppure sono tendenze di massa verso nuovi obiettivi?Chiaramente nel calderone c'è di tutto...molto usa e getta emotivo...Ma vorrei puntare i riflettori sull'arrampicata...Perchè l'arrampicata?!L'arrampicata è lo specchio di chi la pratica....Si può fare,in-door in palestre specializzate con corda o con materassi paracadute, si può fare out-door dai massi ai big-wall (pareti di mille e più metri), al mare o in quota, su tanti tipi di roccia, su ghiaccio.Si può fare in maniera sportiva, classica, utilizzando vari attrezzi per la progressione... fino all'impresa.Mentre una volta era predominato da uno spirito di avventura e pura esaltazione dell'uomo....ora lo scenario è ben diverso.Si inizia con lo studio del gesto e la biomeccanica e a piccoli passila persona si orienta, tramite i corsi, verso quello che gli piace più fare..da una alternativa domenicale all'aria mantenendosi in forma,al viaggio arrampicata, alle vette peruviane...Lo stesso sport derivato, l'arrampicata sportiva, è uno sport di situazione, individuale ma che ha sempre bisogno di un compagno addetto o a mantenere la corda o a fare in modo di direzionare la caduta verso il materasso paracadute.Le forze in gioco quindi sono molteplici...:la paura...,la gestione di muscoli, sensazioni, emozioni, ritmo ed energie...,feeling con il compagno...,scenari sempre diversi (in base anche alle condizioni metereologiche),gestione e ricerca delle informazioni.Un viaggio senza fine nelle capacità dell'individuo attraverso la simbiosi con la natura....Ma perchè uno strumento?!Gli aspetti chiaramente messi in gioco sono quelli di tutti gli sport:Autostima, confronto, determinazione, stimoli ecc..però l'arrampicata ha di diverso sia il confronto con le paure, costante,sia la totale immersione e focalizzazione di se nel tempo e nello spazio alla ricerca di nuovi equilibri...Per non parlare di quello che vuol dire equilibrio sotto stress...Si parte da posture "semplici" ad arrivare a posture di "volo"...Grazie a questi studi si arriva ad una consapevolezza talmente elevatada poter usare l'arrampicata come ginnastica riabilitativa motoria e psichica.....Siamo ancora agli inizi ma il cammino inpervio a noi arrampicatori ci alletta...
L'arrampicata come strumento...by Nescatelli
Perchè negli ultimi anni stiamo assistendo al boom degli sport "estremi"?Sono mode oppure sono tendenze di massa verso nuovi obiettivi?Chiaramente nel calderone c'è di tutto...molto usa e getta emotivo...Ma vorrei puntare i riflettori sull'arrampicata...Perchè l'arrampicata?!L'arrampicata è lo specchio di chi la pratica....Si può fare,in-door in palestre specializzate con corda o con materassi paracadute, si può fare out-door dai massi ai big-wall (pareti di mille e più metri), al mare o in quota, su tanti tipi di roccia, su ghiaccio.Si può fare in maniera sportiva, classica, utilizzando vari attrezzi per la progressione... fino all'impresa.Mentre una volta era predominato da uno spirito di avventura e pura esaltazione dell'uomo....ora lo scenario è ben diverso.Si inizia con lo studio del gesto e la biomeccanica e a piccoli passila persona si orienta, tramite i corsi, verso quello che gli piace più fare..da una alternativa domenicale all'aria mantenendosi in forma,al viaggio arrampicata, alle vette peruviane...Lo stesso sport derivato, l'arrampicata sportiva, è uno sport di situazione, individuale ma che ha sempre bisogno di un compagno addetto o a mantenere la corda o a fare in modo di direzionare la caduta verso il materasso paracadute.Le forze in gioco quindi sono molteplici...:la paura...,la gestione di muscoli, sensazioni, emozioni, ritmo ed energie...,feeling con il compagno...,scenari sempre diversi (in base anche alle condizioni metereologiche),gestione e ricerca delle informazioni.Un viaggio senza fine nelle capacità dell'individuo attraverso la simbiosi con la natura....Ma perchè uno strumento?!Gli aspetti chiaramente messi in gioco sono quelli di tutti gli sport:Autostima, confronto, determinazione, stimoli ecc..però l'arrampicata ha di diverso sia il confronto con le paure, costante,sia la totale immersione e focalizzazione di se nel tempo e nello spazio alla ricerca di nuovi equilibri...Per non parlare di quello che vuol dire equilibrio sotto stress...Si parte da posture "semplici" ad arrivare a posture di "volo"...Grazie a questi studi si arriva ad una consapevolezza talmente elevatada poter usare l'arrampicata come ginnastica riabilitativa motoria e psichica.....Siamo ancora agli inizi ma il cammino inpervio a noi arrampicatori ci alletta...