rughe-attenua-distendi-previeni-rilassamento-aspetto-pelle-viso-epidermide-liscia-ringiovanita

-attenua-previeni le rughe distendi pelle agendo sulla fronte la tua epidermide mi ringrazierà, rilassa il tuo aspetto,ricorda che il tuo stato d' animo si riflette sulla pelle, e l' azione del rilassamento il tuo stato d' animo idem,non sottovalutare cio che ti spiego in parole povere e cio che devi fare segui dunquen ed esegui bene .-questi sono esercizi di riflessologia, che abbinati a giuste creme tolgono i vecchi segni di espressione, prepara la solita penna dunque ed inizia dalla fronte al centro appoggia la penna, ed inizia a salire e scendere verso il naso per 1 minuto circa,questo ti fa sentire subito calma e ti rilassa prima ditutto,questi movimenti agiscono inoltre nella cervicale e la gola.-porta ora la penna dalla fronte a davanti l' orecchio,su e giù per una 30 tina di volte,ripassando poi per la froonte porta la penna all altra estremita o all' altro orecchio, come preferisci dirlo,e cosi per un altro minuto, poi al termine del minuto ripeti questo esercizio per un altro minuto solamente che anziche fermarti davanti all' orecchio-una volta arrivati li prosegui con la penna come per andare dietro l' orecchio e li ti fermi e ritorni indietro.-creme consigliate creme da notte o comunque hydro-active, per il massaggio puoi usare olio di mandorle per far scorrere bene la penna e ne giovera la pelle, nel mio blog trovate tutto ciò vi necessiti anche profumi e rossetti ecc....ecc..... di qualità