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"Nessuna vita è sprecata...l'unico tempo che sprechiamo è quello che trascorriamo pensando di essere soli..."
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DA PRATICARE
"Come può sorgere la rabbia
in coloro che non ne hanno dentro di sè?
Quando pratichi l'osservazione profonda
e padroneggi te stesso,
dimori nella pace, in libertà e sicurezza.
Colui che offende l'altro
dopo esserne stato offeso,
nuoce a sè stesso e all'altro.
Quando ti senti ferito
ma non ferisci l'altro a tua volta,
per certo la vittoria è tua.
La tua pratica e la tua vittoria fanno bene ad entrambi.
Quando comprendi le radici della rabbia in te stesso e nell'altro,
la tua mente gode vera pace, giogia e leggerezza.
Diventi il medico che guarisce te stesso e l'altro.
Se non lo comprendi, penserai
che non arrabbiarsi sia il comportamento di un pazzo."
-- Sutra dei 42 capitoli, Taisho 784 --
« Messaggio #256 | Nottetempo » |
Post n°257 pubblicato il 14 Gennaio 2009 da Nhyria
Ricordo che quando è iniziato il 2008 ho pensato che sarebbe stato un anno impegnativo...ed in effetti lo è stato, fino all'ultimo giorno...ma questo non significa che sia stato un male. Ora ce la sto mettendo tutta ad essere serena...cioè, in fondo lo sono sempre, solo che a volte arriva qualche nuvola e allora tutto sembra grigio...ma una della cose che ho capito è che non lo è mai TUTTO. Certo, quando le cose non vanno come si vuole lo sconforto è il primo ad arrivare...ma buttarsi giù, arrabbiarsi, ecc... non cambia niente. Si ha sempre due scelte...scoraggiarsi oppure reagire...io per il momento sto reagendo, e per assurdo a volte mi rendo conto che sto meglio di prima...ma tutto perchè mi sento più forte dentro...anche se non so che farò della mia vita. Ho tante cose ancora da imparare e forse ci siamo. Anche se mi è sempre difficile sopportare certe cose, sopratutto la mancanza di dialogo e di sincerità...e so benissimo che quello che deve cambiare non sono gli altri, ma il modo in cui io percepisco ed affronto le cose. E anche se non ci riesco subito, non importa, devo darmi solo due cose adesso: pazienza e tempo. |
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" Quando qualcuno ci ferisce, dobbiamo scriverlo sulla sabbia,
dove i venti del perdono possano cancellarlo.
Ma quando qualcuno fa qualcosa di buono per noi,
allora dobbiamo inciderlo sulla pietra,
dove nessun vento possa cancellarlo.
Impara a scrivere le tue ferite sulla sabbia
e ad incidere nella pietra le tue gioie.
Prenditi il tempo per vivere"