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Come alleviare i dolori articolari istantaneamente con zenzero e cannella

Post n°140 pubblicato il 03 Marzo 2020 da nuvolabianca_1968

I dolori muscolari sono molto frequenti, e chiunque può soffrirne. Possono coinvolgere anche legamenti e tendini, rendendo il dolore ancora più fastidioso.

Cannella e miele sono due potenti antinfiammatori naturali, mentre lo zenzero aiuta ad alleviare il dolore. La combinazione fra questi ingredienti compone un grandissimo rimedio naturale per dire addio ai dolori muscolari.

Hai bisogno di: 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato, 1 bicchiere d’acqua, 2 cucchiaini di miele ed 1 pizzico di cannella.

Riscalda l’acqua, ed una volta raggiunta l’ebollizione spegni il fornello ed aggiungi lo zenzero e la cannella. Copri il pentolino e fai riposare per circa 15 minuti.

Filtrare ed aggiungere il miele prima di consumarlo. Se ne consiglia il consumo 2 volte al giorno, al mattino e a metà giornata, per scongiurare i dolori muscolari.

La cannella riduce l’infiammazione, combatte i batteri, controlla i livelli di zucchero nel sangue e migliora le funzioni cerebrali. Contiene calcio, manganese, ferro e fibra dietetica.

Lo zenzero contiene un composto antinfiammatorio chiamato gingerolo, che può alleviare i dolori articolari. Inoltre, previene i danni dei radicali liberi e rinforza l’immunità.

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Come alleviare i dolori articolari istantaneamente con zenzero e cannella

saverio.ancona il 03/03/20 alle 12:52 via WEB

Ciao, interessante. Grazie. Buon martedì!

monellaccio19 il 03/03/20 alle 16:59 via WEB

E chi non ne soffre? Chi più chi meno, sono dolori che si fanno vivi. Zenzero e Cannella? Non male, copio questo tuo post, lo stampo e lo passo a mia moglie. Per quel genere di dolori, facciamo una bella squadra. Buona e piacevole serata Luca.

NonnoRenzo0 il 03/03/20 alle 17:09 via WEB

Sono sempre stato per i rimedi naturali, quando è possibile. Grazie luca copio subito la ricetta Buona serata ciao

neopensionata il 03/03/20 alle 17:32 via WEB

Molto interessante Luca.Come gli altri me la stampo,ne ho sempre bisogno.Al supermercato vendono quella industriale,ma certamente non è la stessa cosa. Klicca/Jole

soltanto_unsogno il 03/03/20 alle 23:12 via WEB

Ottimo! Ne prendo nota! Buona serata Luca e grazie *___*

neopensionata il 04/03/20 alle 05:02 via WEB

Io vivo ogni cosa con il cuore ed i sentimenti. Questo mi fa apprezzare di più ogni evento, ma spesso mi crea sofferenza . A volte vorrei essere più lucida e più fredda, ma non ci riesco. Buona giornata Luca /Jole

prolocoserdiana il 04/03/20 alle 07:07 via WEB

Ciao...Vediamo di sdrammatizzare...Da qualche giorno mi stanno mandato a quel paese, solo che non sono potuto entrare, perché pure quello è in quarantena. Sorriso, bye Sal PS. Articolo Dolori muscolari e articolari: rimedi naturali Mai trascurare questi fastidi perché potrebbero causare la degenerazione dei tessuti. Affidiamoci alle piante con proprietà antinfiammatorie e preferiamo integratori ad hoc. Massaggi mirati e trattamenti sfiammanti, infine, contribuiscono a tornare presto in forma!Oltre a quelli da te citati, Sabrina mi ha detto che esistono altri rimedi naturali quali gli estratti vegetali e le tecniche (dalla chiropratica alla riflessologia plantare, hai molta scelta). Le piante più utili sono la Boswellia serrata, la Curcuma, l’Artiglio del Diavolo, il Frassino e l’Aloe Vera: hanno effetto antinfiammatorio naturale. In particolare, gli acidi boswellici contenuti nella Boswellia serrata sono indicati anche in caso di artriti e artrosi, tendiniti o reumatismi. Indicato infine per i dolori articolari e muscolari anche l’MSM (Metil sulfonil Metano), un componente di origine organica. Felice e sorridente giornata, Sal

licsi35pe il 04/03/20 alle 10:10 via WEB

Grazie, Luca! In questo periodo sto passando la visita di disturbi, piuttosto artrosici per la verità, ma penso la ricetta sia ugualmente da provare. Perchè bisogna filtrare il miele? Buona giornata, un caro saluto....licia

avvbia il 04/03/20 alle 11:37 via WEB

Grazie sempre tue informazioni e scusa il ritardo e qualche assenza .ciaoo.gino

volami_nel_cuore33 il 04/03/20 alle 20:30 via WEB

Vivere è importante, e lo possono fare tutti, ma capire la ragione per cui si vive è un'esperienza tanto mirabile e straordinaria che solo pochi riescono a fare. (ELIO BLANCATO) Un dolce sorriso giunga fino a te augurandoti una buona serata e un sereno domani..un abbraccio di luce Agnese.... ,clikkami..smuackkkkkkkk grazie caro Luca,lo provero' sicuramente..una carezza ciao..

vulnerabile14 il 04/03/20 alle 23:39 via WEB

Consigli utilissimi è visto che sono alimenti che ne faccio abitualmente uso mi sono copIato le ricette per cui GRAZIE CON UN SORRISO CIAO.

prolocoserdiana il 05/03/20 alle 05:36 via WEB

Buongiorno...La paura è una cosa meravigliosa, in piccole dosi. Viaggi nel buio sul treno fantasma, sapendo che alla fine le porte si apriranno e che, ancora una volta, tornerai alla luce del sole. È sempre rassicurante sapere che sei ancora qui, ancora al sicuro. Che non è successo nulla di strano, o quasi. È bello essere di nuovo un bambino, per un po’, e provare paura – non per governi, o regolamenti, né per l’infedeltà o per i contabili o per guerre lontane, ma per fantasmi e cose che non esistono, e che anche se esistessero, non potrebbero farci alcun male.(Neil Gaiman) Sorridente giovedi senza cattivi fantasmi!!! Bye Sal

volami_nel_cuore33 il 05/03/20 alle 16:34 via WEB

Amo chi con un sorriso sa rallegrarmi il cuore, chi con un abbraccio sa riscaldarmi l'anima, chi pur senza parlare sa confortarmi, chi solo con uno sguardo sa comprendermi, chi con discrezione, sa asciugare le mie lacrime. Persone semplici, spontanee, sensibili, in una sola parola speciali. Maria Rosaria Montesarchio Un dolce sorriso per un buon pomeriggio e un abbraccio di luce augurandoti una buona serata....Agnese.....

prolocoserdiana il 05/03/20 alle 20:54 via WEB

Ciao...Ti dirò un segreto [Achille a Briseide] , una cosa che non insegnano nei templi. Gli dei ci invidiano. Ci invidiano perché siamo mortali, perché ogni momento può essere l'ultimo per noi. Ogni cosa è più bella per i condannati a morte... E tu non sarai mai più bella di quanto sei ora! Questo momento non tornerà. Uno dei capolavori di Omero che tutt'ora mi apassionano per gli accostamenti alla realtà odierna. Sorriso, bye Sal

prolocoserdiana il 06/03/20 alle 05:45 via WEB

Buongiorno...Ti dirò un segreto, una cosa che non insegnano nei templi. Gli dei ci invidiano. Ci invidiano perché siamo mortali, perché ogni momento può essere l'ultimo per noi. Ogni cosa è più bella per i condannati a morte …. E tu non sarai mai più bella di quanto sei ora! Questo momento non tornerà. [Achille a Bresaide] E nel segno dell'amore e con un sorriso, serena giornata, bye Sal

laura1953 il 06/03/20 alle 12:09 via WEB

Il weekend sta arrivando ... Buongiorno Luca e felice Venerdì! Un abbraccio..Laura CLICCA

prolocoserdiana il 06/03/20 alle 20:42 via WEB

Ciao...“Dove non c’è rispetto per i diritti umani – dico i diritti inalienabili, inerenti all’uomo in quanto è uomo –, non ci può esser pace, perché ogni violazione della dignità personale favorisce il rancore e lo spirito di vendetta.”Papa Giovanni Paolo II Buon sabato ricordandoci che la vita è un attimo e tutto ciò che stringiamo fra le mani, all'improvviso può divenire il nulla. Sorriso, Sal

prolocoserdiana il 07/03/20 alle 11:09 via WEB

Ciao.Diversi analisti hanno finora potuto solo immaginare la reazione della società globale del XXI secolo a una pandemia globale. La preoccupazione principale è che in un periodo in cui ampie zone del mondo godono di alti livelli di salute, non si abbiano gli strumenti e le politiche adatte per reagire a un potenziale fattore di crisi che, in un’ottica storica, resta una costante per l’umanità. Il Coronavirus, al netto dei suoi attuali tragici numeri, può quindi essere considerato come un “test” per valutare, tra l’altro, anche i risvolti del rapporto con le nuove tecnologie, il suo potenziale e, per alcuni aspetti, la sua fragilità.Cominciamo a parlarne seriamente. Sorriso, bye Sal

pokerinadepressa il 07/03/20 alle 16:57 via WEB

Ciao Luca. Ti auguro di trascorrere una lieta serata di sabato.
Ti mando una carezza con affetto
Floriana

laura1953 il 08/03/20 alle 03:08 via WEB

Buona domenica e felice festa della donna..Un abbraccio ..Laura CLICCA

prolocoserdiana il 08/03/20 alle 21:01 via WEB

Ciao...L’ansia è come una sedia a dondolo: sei sempre in movimento, ma non avanzi di un passo.L’ansia è sempre un vuoto che si genera tra il modo in cui le cose sono e il modo in cui pensiamo che dovrebbero essere; è qualcosa che si colloca tra il reale e l’irreale. (Charlotte Joko Beck)Sorrisissimo per un sereno inizio settimana. Bye Sal

prolocoserdiana il 09/03/20 alle 21:19 via WEB

Ciao...“L'amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi non sappiamo come rifornire la sua sorgente. Muore di cecità e di errori e tradimenti. Muore di malattia e di ferite, muore di stanchezza, per logorio o per opacità.”A.Nin PS. La vita non fa sconti a nessuno, figuriamici se si scomoda per un amore in crisi o definitivamente finito!!! Sorriso, bye Sal

prolocoserdiana il 10/03/20 alle 20:43 via WEB

Ciao...Da oggi tutta l’Italia è patrimonio del NUNESCO. Credo, nzi ne sono certo, che se avessi voluto sorvolare su tutto sarei nato drone. Buon tutto in attesa di empi decisamente migliori. Bye Sal. PS.Un mio amico che lavora in Cina mi ha detto di non prendere il COVID-19 perché a settembre esce il 20...Sorriso...

pokerinadepressa il 11/03/20 alle 17:18 via WEB

Il momento che stiamo vivendo, pieno di anomalie e paradossi, fa pensare...
Buon pomeriggio
Floriana

volami_nel_cuore33 il 11/03/20 alle 19:28 via WEB

Mettiti in sintonia con la vita. Accetta tutto ciò che essa ti adduce e vivila pienamente, con coraggio, rettitudine e ottimismo. Ti stupirà. (ELIO BLANCATO) Un dolce sorriso per te e un abbraccio di luce augurandoti una buona serata....Agnese....

prolocoserdiana il 12/03/20 alle 05:45 via WEB

Ciao...La maggior parte delle persone non sa amare né lasciarsi amare, perché è vigliacca o superflua, perché teme il fallimento. Si vergogna a concedersi a un'altra persona, e ancor più ad aprirsi davanti a lei, poiché teme di svelare il proprio segreto... Il tristesegreto di ogni essereumano: un gran bisogno di tenerezza, senza la quale non si può resistere. Sorriso a porte e finestre chiuse, bye Sal

prolocoserdiana il 12/03/20 alle 20:30 via WEB

Ciao...La vita ci offre sempre tante possibilità che si chiamano domani. Un sorriso per una serena notte e un dolce riseglio. Bye Sal PS. Sul Blog un unico, brevissimo post:un video con una poesia che non è altro che un inno alla vita...

neopensionata il 13/03/20 alle 05:41 via WEB

Esistono persone che ci sorprendono
per la loro semplicità.
Sono quelle che piacciono a me
Vestite di umiltà e sincerità.
Sono essenziali, profonde,
mai banali o superficiali.
Semplici.
Con amicizia.Jole

prolocoserdiana il 14/03/20 alle 06:10 via WEB

Ciao...Che bello il rumore che fa il buon umore. Si...Sono di buon umore, assaggialo. Sorriso per sereno weekend, bye Sal

prolocoserdiana il 15/03/20 alle 06:09 via WEB

Ciao..."Vedo troppa superficialità in giro, ho capito che il mio dolore e la mia angoscia devo farli conoscere a tutti, perché tutti possono ammalarsi di coronavirus, per questo dovete stare a casa". E' disperato l'appello che rivolge a Tgcom24 Laura Cosseddu, 44enne di Carbonia residente a Milano, ora in quarantena nella sua abitazione dopo sette giorni in isolamento all'ospedale Niguarda di Milano. "Sono stata dimessa come clinicamente guarita ma sulla cartella c'è scritto: polmonite da Covid-19; il mio compagno, invece, è in terapia intensiva e prego perché ce la faccia. Questo virus non guarda in faccia a nessuno, non sottovalutatelo. Se arriva al Sud può fare una strage". Spero che questo appello sia di monito a chi se ne frega di tutto e tutti. Serena domenica, bye Sal

prolocoserdiana il 15/03/20 alle 20:07 via WEB

Ciao. Tu hai facilmente in tuo potere la capacità di aumentare la somma totale di felicità di questo mondo. Come? Col pronunciare poche parole di apprezzamento a qualcuno che è solo o scoraggiato. Forse domani ti dimenticherai le parole gentili che hai detto oggi, ma il destinatario le terrà care per tutta la vita. Sereno inizio settimana con la speranza che questo incubo inizi a prendere un'altra piega. Sorriso, bye Sal

volami_nel_cuore33 il 16/03/20 alle 10:50 via WEB

Buongiorno con un sorriso di speranza in questo lunedi pieno di sole che mi da forza per continuare andare avanti con una marcia in piu.. buona settimana nuova...tanti sorrisi colorati e un abbraccio di luce Agnese....

prolocoserdiana il 16/03/20 alle 20:50 via WEB

Ciao...Qualsiasi persona a cui è stato risparmiato il dolore personale deve sentirsi chiamata per aiutare a diminuire quello degli altri. Una pizza, un pò di insalata, riposino fino alle 24,00 e poi nuovamente con chi ha bisogno del nostro aiuto. Sorriso per una serena notte ed un dolce risveglio, bye Sal

prolocoserdiana il 17/03/20 alle 18:51 via WEB

Ciao...Contro il coranavirus mangiate due spicchi d'aglio...Non serve a un cacchio, ma almeno vi stanno lontani...Se poi volete divertirvi in casa giocate al Grande fratello con tanto di nomination. Io? Ho nominato mia suocera, al momento l'unica con cui non riesco a legare. Agli altri ci penserò strada facendo!!! Sorrisissimo, bye Sal

volami_nel_cuore33 il 19/03/20 alle 01:28 via WEB

per te se sei papa'..... ,clikkami...buonanotte e buona festa del papa'....un sorriso Agnese....

miki2903 il 02/04/20 alle 00:31 via WEB

sempre interessanti le tue ricette, grazie

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