Ma che sf.....Dopo tre mesi di preparazione, il martedì prima della gara accuso un leggero dolorino agli ischiocruali. Potrebbe essere nulla, infatti non do peso, ma preferisco ricorrere al fisioterapista.Per curare il piccolo dolorino effettua la tecnica del fibrolisi e mi stacca delle aderenze che si erano formate dopo una distrazione muscolare procuratami tre anni fa. Lui non era a conoscenza della lesionee io non mi ricordavo. Totale: provocato delle micro lesioni e stop dopo 3 km dal via.E dire che stavo bene potevo fare il mio personale.Ma questa è l'atletica.....
Roma Marathon 2011
Ma che sf.....Dopo tre mesi di preparazione, il martedì prima della gara accuso un leggero dolorino agli ischiocruali. Potrebbe essere nulla, infatti non do peso, ma preferisco ricorrere al fisioterapista.Per curare il piccolo dolorino effettua la tecnica del fibrolisi e mi stacca delle aderenze che si erano formate dopo una distrazione muscolare procuratami tre anni fa. Lui non era a conoscenza della lesionee io non mi ricordavo. Totale: provocato delle micro lesioni e stop dopo 3 km dal via.E dire che stavo bene potevo fare il mio personale.Ma questa è l'atletica.....