www.vegfacile.infoMESSAGGIO x il mio amico che intraprenderà con me questo passaggio...:Ciao, per la frutta secca c'è praticamente il "DISCO VERDE", nel senso che è altamente proteica, protegge le arterie, le noci sono anche "anti-colesterolo" e le mandorle "anti-cellulite" poiché ricche di potassio (questi sono i consigli della Simo, confermati dal mio Medico!!).LA PASTA, inoltre, NON INGRASSA... E' il condimento tutt'al più che ingrassa!! Basta condirla con un filo d'olio crudo e un contorno Mediterraneo (pasta e piselli, risotto ai carciofi, pasta e lenticchie, zuppe di verdure e legumi, il rustico "riso nei fagioli" - la Simo mi ha dato 2 dritte per mangiarlo "senza pensieri...": BASTA SOLO AGGIUNGERCI IL PREZZEMOLO, almeno per le prime 10/15 volte, finché l'orgasnismo non si sarà abituato a metabolizzare questo tipo di legumi).IN PRATICA:mangiare Vegetariano non è difficile!!! Basta solo NON MANGIARE CARNE, PESCE O UOVA (c'è chi ha tolto anche il latte e allora è VEGANO).LA CARNE SI PUO' SOSTITUIRE CON: legumi (lenticchie, fagioli, ceci, farro, piselli, ecc.); bistecche di soia (hamburger, cotolette vegetali, polpettine vegetali... TALI E QUALI ALA CARNE, MA SENZA COLESTEROLO NE' CRUDELTA'... Ma scusatemi: se voi avete davanti 2 confezioni: una macchiata di sangue, terrore e morte; l'altra vegetale e senza crudeltà, SE SCEGLIETE QUELLA MACCHIATA DI SANGUE SIETE PROPRIO TALI E QUALI ALLE BESTIE!!!) per chi non è anche Vegano: il formaggio GRANA un sano piatto di pasta, condito con olive, con piselli, con peperoni, con carciofi, con la bietola, con i broccoli, ... INSOMMA CON TUTTO MENO CHE CON LA CARNE!! ECHECCAZZO, come dice l'Ely, le varietà vegetali SUPERANO di molto quelle animali, possibile che ancora ci sentiamo dire... "NON MANGI CARNE? E ALLORA COSA MANGI??". una bella pizza senza mozzarella una piadina con la rucola; la frutta secca è altamente PROTEICA, al pari della carne... anzi MEGLIO!!! E le noci sono anche "anti-cancro", mentre le mandorle pure "ANTI-CELLULITE". Un pugno di mandorle con una tigella o una piadina, una mela costituiscono un piatto veloce, poi c'è la CENA, a base delle zuppe del casale o le zuppe "That's amore" Findus.UN PIATTO VEGETARIANO può essere:FAMILIARE, come un piatto di fusilli con il pomodoro;RILASSANTE, come una zuppa di legumi e verdure;SIMPATICO, come un piatto di fagioli bianchi e radicchio rosso.Il mio Medico mi ha ribadito il concetto che x noi Occidentali NON C'E' AFFATTO IL PROBLEMA SE ASSUMIAMO O MENO ABBASTANZA PROTEINE... Il problema dei 2 è l'opposto: MANGIAMO ANCHE TROPPO!!!Pensate che a un BAMBINO del BIAFRA basterebbe UN MEZZO BICCHIERE DI LATTE AL GIORNO X SOPRAVVIVERE... pensate Voi quanto mangiate, invece, al giorno? Farete almeno 2 o 3 pasti al giorno e sicuramente più abbondanti di "un mezzo bicchiere di latte". TORNANDO ALL'ARGOMENTO "POLLI"...Per i polli so che NON SONO AFFATTO TUTELATI NEL "TRAPASSO". Ti spiego subito il perchè: per dare loro una morte "indolore" bisognerebbe "narcotizzare" l'animale, ma poi ci ritroveremmo l'anestetico nel piatto. E' per questo che i veri animalisti proteggono PRIMA E SOPRATTUTTO gli animali "da carne", perchè le loro morti sono ATROCI!! Oltre al fatto che le uccisioni per la "carne" superano abbondantemente qualsiasi altra sevizia inflitta agli animali, sia per i metodi usati, sia per il numero di vittime coinvolte. Premettendo che non mi comprerei mai una pelliccia, una donna che si acquista una pelliccia x ripararsi dal freddo avrà causato la morte supponiamo di 20 volpi. Bene, se questa donna mangia carne, quelle 20 creature se le sarà mangiate OGNI MESE!!! Una pelliccia dura una vita, un piatto di carne dura il tempo di una CAGATA NEL CESSO!!!
