Il sesso è un meccanismo magico e misterioso, ma per molte donne l’orgasmo rimane spesso un miraggio. Ecco 5 consigli per provare a raggiungere l’apice del godimento.
Un tabù da tempo superato, eppure l’orgasmo per molte donne continua ad essere spesso un percorso a ostacoli, difficile da raggiungere, un meccanismo misterioso capace di dare grande piacere, ma anche di provocare frustrazioni e ansie.Non è possibile generalizzare o parlare di ricette magiche, ma alcuni consigli possono aiutare a ritrovare la gioia del sesso, il segreto sta nel vivere l’atto sessuale con serenità e felicità, senza sensi di colpa o paure. Piccoli segreti che possono essere d’aiuto, naturalmente ogni donna dovrà scoprire, con l’aiuto del proprio partner, i trucchi che accendono il desiderio, un gioco divertente e appagante da fare sempre, o quasi, in due.Ad ognuna il suoSecondo alcune recenti ricerche, in Italia circa una donna su quattro lamenta problemi con il raggiungimento dell’orgasmo. Bisogna precisare che ci sono differenti tipi di orgasmo e ogni donna vive questo momento di intenso piacere in modo differente.La principale distinzione che viene fatta è tra orgasmo vaginale e orgasmo clitorideo. Mentre per alcune donne il clitoride è molto sensibile e può essere stimolato in vari modi, altre donne provano dolore con la stimolazione diretta e preferiscono la sollecitazione della parte esterna della vagina. In questo caso si parla di "orgasmo vaginale".Un corpo da esplorareIl primo segreto per raggiungere il piacere è quello di imparare quali sono veramente le nostre esigenze più intime. D’altra parte come possiamo pretendere che sia qualcun altro a farci raggiungere l’orgasmo se neppure noi sappiamo cosa ci piace?Allora non aver paura di prendere conoscenza del tuo corpo, non c’è nulla di male a cercare di raggiungere il piacere con l’auto-stimolazione. Potrai cosi avere una ‘mappa del tesoro’ che ti aiuterà a guidare il tuo compagno dritto all’obiettivo.A letto niente pudoriNon avere timori ad essere schietta con il tuo partner. Una comunicazione senza eccessive timidezze è un buon ingrediente per l’intesa sessuale. Raccontagli le tue fantasie, quello che ti stimola e ti fa eccitare, guidalo poi alla scoperta del tuo corpo e delle cose che ti fanno raggiungere il piacere.Naturalmente non si tratta di un compito di matematica, l’istinto e la passione non devono mai mancare, sussurragli nell’orecchio le cose che ti fanno impazzire. Questo vi aiuterà a sentirvi più complici e servirà a lui per sapere cosa accende il desiderio e quello che invece proprio non ti va.Scaccia pensieri e ansieLiberare la mente, cancellare pensieri e preoccupazioni è fondamentale per stare bene a letto. La sessualità femminile è, infatti, meno immediata di quella maschile, coinvolge in gran parte la mente che non deve essere occupata da altri problemi.Se non sei del giusto umore, se non riesci a staccarti dai problemi, le chance di raggiungere l’obbiettivo scendono considerevolmente. Cenetta romantica, buon vino, bagno rilassante, se ti piacciono le candele o una musica particolare trova cinque minuti per preparare un po’ di atmosfera. L’importante è partire rilassata.Armonia a dueCi sono poi alcuni piccoli trucchetti per aumentare la stimolazione. Ricorda al tuo partner di non trascurare le zone erogene più eccitanti: seno, capezzoli, labbra e cosce. L’uso di un lubrificante può essere utile per facilitare il raggiungimento del piacere.Con il tempo, conoscendo i tempi e le esigenze del tuo compagno, potrete trovare il giusto ritmo. Anche attraverso un’efficace sollecitazione del clitoride, punto cruciale della sessualità femminile che può essere stimolato anche durante la penetrazione. Per un orgasmo che sia veramente ‘da urlo’.