PasticciDiDeniseciao a tutti,mi chiamo Denise. Sono una studentessa di socio-sanitario e ho una passione per la cucina. Questo cosa c'entra? Voglio condividere i miei pasticci con tutti con voi. Ma nel mio blog non esiste solo la cucina siamo ben chiari :) |
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Post n°4 pubblicato il 13 Febbraio 2015 da PasticciDiDenise97
ciao a tutti siccome è difficile mantenere due blog mi sono trasferita sul mio blog ufficiale ( non so a quanti di voi interessa o meglio a quanti di voi interessano le mie ricette)comunque eccovi il mio sito : http://pasticcididenise.blogspot.it/ mi trovate anche su twitter con il sito : https://twitter.com/pasticcidideni UN BACIO A QUEI POCHISSIMI CHE MI SEGUONO |
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Post n°3 pubblicato il 06 Febbraio 2015 da PasticciDiDenise97
Tag: benessere, combinazioni, combinazioni di cibo, consigli, dieta, dolci, domenica, dosi, fame, indicazioni, PasticciDiDenise, pizza, ricetta, sabato, salute Ciao a tutti Oggi parleremo di cibo, ma non di ricette. Oggi parleremo di combinazioni di cibo per seguire una dieta. Cosa vuol dire? Con i tempi che corrono andare dal dietologo/nutrizionista è una spesa di un certo rilievo,quindi in molti ci siamo adeguati a fare le così dette "DIETE FAI DA TE". Io anche ho fatto un percorso di un mese con una "DIETA FAI DA TE", ed oggi ad un mese preciso che ho iniziato la dieta posso dire di aver trovato una combinazione secondo me abbastanza giusta ed equilibrata.Grazie a questo mio esperimento ho perso circa 5 kg. VOLETE SEGUIRE LA MIA DIETA ADATTA PER TUTTI? ECCOVI QUI LA MIA DIETA E I MIEI CONSIGLI: 1. PARTIRE BEN DETERMINATI 2. BERE CIRCA 2 LITRI DI ACQUA AL GIORNO. E' IMPORTANTE BERE ACQUA PER OPPRIMERE IL SENSO DI FAME,QUINDI BERLA SOPRATTUTTO PRIMA DEI PASTI ( COMPRESA LA COLAZIONE).IO NE BEVO DUE BICCHIERI PRIMA DEL PASTO. 3.ELIMINARE DURANTE LA SETTIMANA DOLCIUMI,BIBITE GASSATE,CARNI GRASSE E ALTRI ALIMENTI GRASSI. MA, IL SABATO SERA E LA DOMENICA A PRANZO MANGIATE TUTTO QUELLO CHE VOLETE (BEVENDO SEMPRE PRIMA ALMENO DUE BICCHIERI DI ACQUA). 4. COSA MANGIARE E BERE PER COLAZIONE? -TAZZA DI THE' CON 6 FETTE BISCOTTATE ( SE PROPRIO NON VI PIACCIONO CON 4 BISCOTTI CHE PREFERITE) oppure -1 FRUTTO CHE PREFERITE oppure -MEZZA TAZZA DI LATTE CON CAFFE' E DUE BISCOTTI CHE PREFERITE oppure -YOGURT CHE PREFERITE oppure -MOUSSE MAGRA ( IO SUPER CONSIGLIO QUESTA PERCHE' TOGLIE PIU' DI TUTTI IL SENSO DI FAME ED E' MOLTO GUSTOSA,POI NE ESISTONO DI MOLTI TIPI E SONO TUTTE MOLTO DOLCI CON POCHISSIME CALORIE) 4. COSA MANGIARE A META' MATTINA? -1 FRUTTO oppure -1 PACCHETTO DI CRACKERS INTEGRALI oppure -YOGURT MAGRO ( SICCOME E' AMARO A ME NON PIACE E L'HO USATO SOLO PER UNA SETTIMANA NELLA MIA DIETA) 5.COSA MANGIARE A PRANZO? - MANGIO MOLTISSIMA CARNE BIANCA PER PRANZO IO,QUINDI VI CONSIGLIO UNA BELLA FETTINA DI CARNE BIANCA CON DEL LIMONE SPREMUTO SOPRA. COME CONTORNO CON LA CARNE CI STANNO BENE I PEPERONI. oppure - 120/130 g di pasta bianca con un goccio di olio - verdura come volete voi ma cotta con poco olio e tanta acqua oppure - PATATE LESSATE E PESCE ( TIPO IL PANCASIO, MERLUZZO,PLATESSA) INSOMMA LE COMBINAZIONI POSSONO ESSERE MOLTE, L'IMPORTANTE POCO OLIO E CUOCERE TUTTO CIO' CHE POTETE SENZA OLIO. 6.COSA MANGIARE PER MERENDA POMERIDIANA? - PAVESINI oppure - FRUTTO oppure -YOGURT oppure per un giorn a settimana -KINDER DELICE oppure -KINDER CEREALI oppure -TRONKY 7.COSA MANGIARE PER CENA? - BASTONCINI DI PESCE E MAIS oppure - FETTINA DI CARNE ROSSA E PISELLI oppure - HAMBURGER FATTO IN CASA ( CON SEMPLICEMENTE CARNE MACINATA SALE,AGLIO E PEPE) E PER CONTORNO PROSCIUTTO.
INSOMMA LA DIETA SI FA MANGIANDO TUTTO SOPRATTUTTO LA PIZZA IL SABATO SERA E UN BEL DOLCE GUSTOSO LA DOMENICA. L'IMPORTANTE E' NON ESAGERARE CON IL CONDIMENTO, CUOCERE I CIBI SENZA OLIO O BURRO( E FIDATEVI SONO ANCHE PIU' GUSTOSI) E NON SENTIRSI TRISTI PER LA MANCANZA DI CIBO. SE PROVATE FATEMI SAPERE COME E' ANDATA ANCHE LA VOSTRA DIETA UN BACIO, DENISE |
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Post n°2 pubblicato il 03 Febbraio 2015 da PasticciDiDenise97
VOLETE UN RIPIENO DIVERSO PER LE VOSTRE TORTE? QUALCOSA SUPER VELOCE DA PREPARARE? IO VE NE PROPONGO UNO DOLCE,DECISO E SQUISITO. OTTIMO SOPRATTUTTO PER RIEMPIRE I BIGNE'.
INGREDIENTI: -200/250 ML di panna già zuccherata (le dosi della panna dipendono dalla quantità di ripieno che vi servirà) - 200 g di cioccolata a vostra scelta bianca,fondente,al latte ( io vi consiglio 50 g di cioccolato fondente e 150 g di cioccolato al latte)
Montante la panna con lo sbattitore elettrico. Prendete poi un pentolino ( vi consiglio uno con il doppio fondo,ma anche senza va bene ) mettete all'interno il cioccolato spezzettato ( più piccoli sono i pezzi e meglio sarà). Mettetelo sul fornello con la fiamma più bassa,e si inizierà a sciogliere, è bene però girare con un cucchiaio, molto frequentemente il cioccolato nel pentolino. Una volta sciolto unitelo alla panna e mescolateli ( meglio fare questo passaggio sempre con lo sbattitore elettrico). SPERO VI SIA STATA UTILE QUESTA RICETTA PER PREPARARE UN RIPIENO VELOCE E DIVERSO :) UN BACIO, DENISE TEMPO DI PREPARAZIONE: 15 minuti circa COSTO: 4€ IL MIO VOTO ALLA RICETTA : 7 se usato come ripieno x torte 8 se usato per riempire i bignè. Sicuramente è molto veloce da preparare e quindi è un bene, MA non ha un ottimo gusto, è gradevole ma non squisito SE VOGLIAMO INVECE USARLO COME ripieno per bignè è abbastanza perfetto. |
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Post n°1 pubblicato il 01 Febbraio 2015 da PasticciDiDenise97
Se siete a dieta o volete qualcosa di leggero vi consiglio questa torta semplicissima,veloce e gustosa. Ingredienti: 250 g FARINA 250 g ZUCCHERO ( io ve ne consiglio di metterne un pò di meno, circa 200/220 g) 400 ml di LATTE 80 g di CACAO AMARO ( io ve ne consiglio di metterne 100g) 1 BUSTINA DI POLVERE LIEVITANTE Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolateli, se fate questo processo con lo sbattitore vi risparmierete di setacciare la farina. Poi imburrate la tortiera (ve la consiglio rotonda e non troppo grande) e mettete anche la farina.Se non volete fare questo procedimento mettete semplicemente della carta forno alla base. Versate il composto sulla tortiera e mettete nel forno a 200° per 40 minuti ( circa dopo 30 minuti però già potete cacciarla dal forno perchè è pronta). IL MIO VOTO A QUESTA RICETTA E' :7.5 SOFFICE,MA NON TROPPO,GUSTOSA MA NON ECCEZIONALE.. TEMPO DI PREPARAZIONE: 50 minuti COSTO: BASSO (circa 3€) SPERO VI PIACCIA, UN BACIO DA DENISE |
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il 14/02/2015 alle 20:02