Ogni tanto bisogna rifare il punto...

Praticabile non solo in montagna ma anche nei palaghiaccio in città, il pattinaggio su ghiaccio è un’attività che assicura divertimento e un buon impegno fisico come il pattinaggio su pista. Da una parte permette di divertirsi tra piroette e volteggi, dall’altra, specie a livello agonistico, richiede duro allenamento, tanta tecnica e perfette doti atletiche. Che sia pattinaggio artistico o di velocità, è sempre necessario acquisire potenza muscolare, equilibrio e armonia, nonché imparare figure e sequenze che all'occhio di chi osserva devono sembrare senza sforzo. I principianti che vogliano provare possono noleggiare i pattini prima di entrare in pista, ma occorre sempre ricordare che la calzatura deve essere in buono stato, sempre ben aderente al piede e con i lacci ben annodati, così da evitare spiacevoli infortuni.Nella foto: Jérémie Colot in trottola abbassata