AngeloFaez
Bere Pepsi-Cola in un cielo libero!!! Drinking Pepsi Cola in a sky free!!!
« Quella dolce "droga" | Sathya Sai Baba » |
Post n°24 pubblicato il 29 Settembre 2008 da AngeloFaez
Quanti di voi credono di essere preda dell’Ansia, o credono che l’Ansia sia una malattia che solo i farmaci possono curare o, ancora, credono di essere nato con l’Ansia e, come tale, è “condannatoi” ad una vita da cavalcare sulla ‘cresta dell’Ansia’?.Ma che cos’è e come nasce l’Ansia? E perché il cuore inizia a battere forte, il respiro diventa sempre più veloce , le mani sempre più sudate, la digestione si blocca ect.? eppure, se ci pensate bene sono le stesse identiche reazioni che potreste provare se vi trovaste, all’improvviso, un orso di fronte; solo che in questo ultimo caso vi sembrerebbe normale provare quelle reazioni perché state percependo una minaccia alla vostra incolumità fisica.Quindi da un lato possiamo constatare che l’ansia è una sensazione normale che si attiva ogni volta che ci imbattiamo in una situazione per noi pericolosa di fronte alla quale possiamo scegliere o di
Provate a pensare: ” Siete appena andati a dormire e ad un certo momento della notte, sentite un rumore nella stanza accanto: cosa pensate? Se pensate : “c’è un ladro nella stanza” come credete vi sentirete? Di sicuro angosciati o terrorizzati e cercherete quindi di proteggervi o nascondendovi o chiamando la polizia.Ora diciamo avete sentito lo stesso rumore e avete pensato: ” le finestre sono rimaste aperte e il vento ha fatto cadere qualcosa”. In questo caso potrete dispiacervi al pensiero che si sia rotto qualcosa o irritarvi perché uno dei figli non ha chiuso la finestra; quindi andrete a vedere cosa è successo ma non chiamerete la polizia.Uno stesso evento (il rumore nella stanza accanto) causa due reazioni emotive diverse, se non completamente opposte; quindi non è l’evento che scatena l’ansia ma il modo in cui noi stessi interpretiamo una situazione che determina come ci sentiamo e come ci comportiamo di conseguenza.Ora, i Pensieri, le emozioni e i comportamenti si influenzano tra di loro, ma spesso non siamo consapevoli di queste influenze reciproche tanto che molte persone sono convinte che gli eventi o le situazioni provochino direttamente le emozioni e i comportamenti. Ad esempio ‘guidare la macchina mi causa ansia’; ho fatto uno sbaglio al lavoro e ora mi sento giù’..E in genere chi soffre di ansia ha delle modalità di pensiero
|
https://blog.libero.it/PepsiCola/trackback.php?msg=5537975
I blog che hanno inviato un Trackback a questo messaggio:
|
|
|
PEPSI...
AREA PERSONALE
.
Technorati Profile
il materiale presente su questo
blog appartiene ai rispettivi
autori o creatori, ed è usato per
motivi personali e senza scopo
di lucro. Nessuna infrazione delle
leggi sul copyright è voluta o
intenzionale, in caso doveste
riconoscere una vostra immagine
o un'immagine comunque protetta
da copyright Vi prego di contattarmi,
e provvedero con piacere ad inserire
i dovuti credits o modificare
o rimuovere....
MENU
JANIS/BOLLICINE
PREMI
**** assegnatomi da:
SOGNANDO10 Con questa motivazione:
*** per la sua amicizia e simpatia ***
"Dieci e lode" è un premio, un certificato,
un attestato di stima e gradimento per ciò
che il premiato propone. colui o colei che
assegna il premio o la motivazione non
denotino valori negativi come l'istigazione al
razzismo, alla violenza, alla pedofilia e cosacce
del genere dalle quali il "Premio D eci e lode"
si dissocia e con le quali non ha e non vuole
mai avere niente a che fare.
Voglio premiare:
*** LIKAN ***LA DOLCEZZA NONOSTANTE TUTTO, LE SCORRE NELLE VENE...***
*** TENEBRA_LIQUIDA ***SIMPATICA CAPPUCCETT RED...***
ANCORA PREMI: Assegnati da:
* TENEBRA_LIQUIDA *
PROFILI E BLOG AMICI A CUI
ASSEGNO QUESTI 3 PREMI:
AngeloFaez
per la sua immensa
disponibilità di amico, il supporto
angelico e il suo cuore d'oro!!!
A breve darò questi premi a
persone e blog...
**********
Un grazie particolare va a:
Ma5247 per il premio
donatomi...
ULTIMI COMMENTI
Inviato da: ma5247
il 30/12/2008 alle 23:25
Inviato da: ma5247
il 23/12/2008 alle 21:00
Inviato da: ma5247
il 29/09/2008 alle 20:43
Inviato da: ma5247
il 23/09/2008 alle 15:23
Inviato da: ma5247
il 20/09/2008 alle 17:00