Dai su su che ce la posso fareeeeeee!!!!!!!Sono veramente contenta, tra quattro giorni č un mese che ho incominciato al dieta! E devo dire che sta andando splendidamente bene!Sto dimagrendo come da tabella, sono felice che i risultati incominciano a farsi vedere e anche gli altri li notano!!! Alle volte č dura ma devo dire che essendo molto determinata non mi pesa pių di tanto. La dieta che sto seguendo č molto equilibrata, ho tutto non mi manca praticamente nulla ...eccetto dolci e fritti...ma che ogni tanto mi sono concessi ..tipo ogni tre settimane mi posso concedere un dolce...Ho ingranato bene con le lezioni di spinning, mi piace e mi diverto...e poi sudo tanto tanto tanto :-) e questo mi fa solo che bene!!Spero di continuare cosė!
Forza Lisa!!!!
Dai su su che ce la posso fareeeeeee!!!!!!!Sono veramente contenta, tra quattro giorni č un mese che ho incominciato al dieta! E devo dire che sta andando splendidamente bene!Sto dimagrendo come da tabella, sono felice che i risultati incominciano a farsi vedere e anche gli altri li notano!!! Alle volte č dura ma devo dire che essendo molto determinata non mi pesa pių di tanto. La dieta che sto seguendo č molto equilibrata, ho tutto non mi manca praticamente nulla ...eccetto dolci e fritti...ma che ogni tanto mi sono concessi ..tipo ogni tre settimane mi posso concedere un dolce...Ho ingranato bene con le lezioni di spinning, mi piace e mi diverto...e poi sudo tanto tanto tanto :-) e questo mi fa solo che bene!!Spero di continuare cosė!