Il dolore è un potente mezzo per ottenere l'attenzione. Un dolore ci chiama con forza a essere colui che ne fa esperienza. Al fine di sviluppare l'autoconoscenza, per far sì che l'esperienza del dolore non rimanga fine a se stessa, è bene sapere che ci sono pratiche che consentono di osservare il dolore e distaccarsene invece che provare semplicemente il dolore identificandosi con esso. Applicarle può favorire una nuova percezione della nostra natura interiore e evolvere il livello di comprensione di sè.
L'UTILITA' DEL DOLORE
Il dolore è un potente mezzo per ottenere l'attenzione. Un dolore ci chiama con forza a essere colui che ne fa esperienza. Al fine di sviluppare l'autoconoscenza, per far sì che l'esperienza del dolore non rimanga fine a se stessa, è bene sapere che ci sono pratiche che consentono di osservare il dolore e distaccarsene invece che provare semplicemente il dolore identificandosi con esso. Applicarle può favorire una nuova percezione della nostra natura interiore e evolvere il livello di comprensione di sè.
