AVVERTENZE Devi fare qualcosa? Controlla sempre che la lucina della tua presenza sia ben accesa. Devi riposarti? Se la spia dei pensieri ed emozioni segnala il sovraccarico o stress oltre i limiti, allora medita a fondo per decongestionarti. Quando si spegne, perchè sei rilassato e distaccato a sufficienza, allora il riposo può ricaricarti di nuova energia psicofisica e darti freschezza mentale.
RELAX, AVVERTENZE
AVVERTENZE Devi fare qualcosa? Controlla sempre che la lucina della tua presenza sia ben accesa. Devi riposarti? Se la spia dei pensieri ed emozioni segnala il sovraccarico o stress oltre i limiti, allora medita a fondo per decongestionarti. Quando si spegne, perchè sei rilassato e distaccato a sufficienza, allora il riposo può ricaricarti di nuova energia psicofisica e darti freschezza mentale.
