Ebbuonpomeriggio!
Effinalmente un pomeriggio libero.... qdi non sapendo che fare eccomi a blogheggiare!
Mi sarebbe piaciuto raccontare del Motogp... ma non l'ho praticamente visto... so che Rossi ha fatto un terzo posto... ma un terzo posto da lui è qsi una mezza sconfitta...
però siccome non ho seguito proprio niente non faccio alcun commento a riguardo....
Ed allora eccomi qui che bella pimpante vi faccio un rapido resoconto ( e lo so che già tremate!
) delle mie garette di ieri a Trento....
tutto sommato sono uscita anche qsi contenta dai.... rinvigorita e di nuovo con la voglia di spararmi vasche in piscina perchè ultimamente gli allenamenti erano totalmente andati a farsi benedire....
non so nemmeno il motivo di preciso... solo che in sti ultimi tempi sentivo una stanchezza addosso che c'era veramente da preoccuparsi.... di solito poi in vasca anche qdo mi sentivo più stanca la voglia di nuotare mi mandava avanti... invece ultimamente un disastro assurdo....
vasche poke e pure fatte male... cmq mi pare che già da ieri le cose stiano riprendendo il vs giusto....
cmq ecco come è andato il mio w.e.venerdì, sull'onda del mio fankazzismo assoluto non sono nemmeno andata a nuotare...
ero veramente un cadavere.... al che appena rincasati i miei che erano andati via mi sono buttata in branda alle 19.30.... tempo 10 min e già ronfavo alla grande....
mi sono svegliata alle 23.30.... sono scesa... ho mangiato del riso, una fetta di torta e una marea di latte...
sono tornata in branda tipo a mezzanotte.... mi sono riaddormentata prima ancora di finire di appoggiare la testa sul cuscino...
per sicurezza avevo puntato una sveglia alle 9 di mattina.... "maffigurati se non mi sveglio prima...." mi sono svegliata alle 8.57....
bella, si fa per dire
, cmq fresca e riposata.... doccia, colazione, borsone e via che alle 13 dovevamo partire per andare a Trento....
ho approfittato per stare un po' con
Lorenzo
.... così mi sono ritrovata a depilargli la schiena.....
Martedì parte per i mondiali master a Perth e qdi si sta depilando praticamente tutto...a momenti c'ho più peli io di lui!
cmq arriviamo a Trento... un po' di riscaldamento e poi iniziano le gare.... dovevo fare i 100 delfino ed i 100 rana.... se devo essere sincera ad un certo pto stavo proprio innervosendomi perchè avevo paura di non arrivare nemmeno a finirli i 100 delfino....
invece tutto sommato la gara è andata benino.... tempo finale: 1'24" e 64 mi pare... terza della mia categoria... per la prima volta premiata con una medaglia.... evvaiii!!!
fankulo: la seconda a 6 decimi!
vabbè... sensazioni: non mi sono nemmeno resa conto delle vasche fatte.... finita la terza ho detto: "minkia, va che qsta è l'ultima...magari se spingi un po' di più..." ma non ce l'ho fatta a cambiare ritmo... cmq dai.. il tempo non è proprio dei peggiori... l'anno scorso in allenamento avevo fatto un 1'28"... qsto è l'unico riferimento che ho....eccmq avevo valutato che meno di 1'22" non sarei riuscita a fare... molto semplicemente perchè avendo un 50 delfino da 37" c'è poko da sperare di fare sotto l'1'20".....
qdi tutto sommato qllo che potevo fare l'ho fatto... magari migliorando un po' nella tecnica e soprattutto osando un po' di più in gara qlk secondo in meno posso provare a farlo... ma va bene così....
nei 100 rana invece ho fatto 1'31" e sono arrivata 4ta della mia categoria pur vincendo la mia batteria... peccato perchè secondo me a rana forse qlcsina in meno potevo farla e la terza era a solo 2 secondi.... sempre la paura di bruciarmi che tende a far sì che nuoti qsi troppo in scioltezza invece di buttare dentro tutto qllo che c'è..... ma è qstione di esperienza qdi sono fiduciosa....
ecco... della trasferta di Trento mi consola il fatto che mi sia tornata la voglia di farmi il kulo in vasca...
infatti anche sta mattina ho preso e sono andata a nuotare... mi sono svegliata proprio con la voglia di buttarmi in acqua... speriamo che non sia un fuoco di paglia ma che continui così....
qto a
Lorenzo
c'è poko da dire....si era iscritto a due gare dello stile in cui è meno forte.... morale: secondo nei 100 rana e quarto nei 50 rana.... fankulo....
alla fine anche qdo fa gare non sue porta a casa il risultato...sto rospo!
vabbè dai.... intanto vi saluto e buona serata!
un bacione!
smack!