RIVOLUZIONE COPERNIC

Un amico mi scrive, e apprezzo la sua sincerità. Dice che è cresciuto a polli e maiali


pur se uccisi dal contadino..MI SCRIVE infatti: "x il vegetariano purtroppo nn so se riuscirò mai a diventarlo...son cresciuto a pane e polli-maiali (di casa non di allevamento e quindi nn uccisi crudelmente,per quanto si possa dire non crudelmente visto che comunque è un'uccisione,come ho visto in qualche video/blog nel web), e le uniche verdure che mangio volentieri son le patate, pomodori, insalata e poco altro"PENSA, AMICO MIO... IO SONO VEGANO MA NON MANGIO VOLENTIERI NEPPURE QUELLE DI VERDURE!!!Apprezzo la tua sincerità e soprattutto il fatto che comprendi che pur sempre di uccisioni si tratta e noi... dovremmo essere superiori almeno x essere dotati di un cervello più grande e dell'uso delle mani.. Ti confesso una cosa...IO NON MANGIO PRATICAMENTE MAI VERDURE!! Ebbene sì, come mi ha consigliato una volta la Simo, mi faccio dei bei piatti di pasta asciutta, conditi con un sughetto vegetariano oppure con le zucchine oppure con i piselli. Già un piatto di pasta ti apporta buona parte di quello che ci occorre, anche in termini di proteine (12,5 gr. ogni 100 gr. ,...in pratica quello che occorre ad un individuo adulto!!). Poi completo con i cereali (CORN FLAKES) vitaminizzati x la prima colazione e alla sera una pizza, oppure un piatto di patate con un burger di SEITAN (contiene il triplo delel proteine rispetto alla carne e NON ha né grassi né colesterolo... E' IL CIBO DEGLI ATLETI !!!)