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Creato da: ernestivan il 13/05/2011
strumenti e tecniche per il viaggio interiore

 

 

FILTRO PER RIDERE

Post n°20 pubblicato il 01 Novembre 2011 da ernestivan

 

 

Esercizio del filtro per ridire
Prendi un tuo problema, un, di quelli che si presentano ogni giorno e scrivilo.
Applica quindi il filtro prendendo in esame i seguenti aspetti.
• Analizza alla lettera il modo in cui l'hai scritto e vedi se ti
riesce di trovarci qualcosadi buffo.
• Comè che un attore comico descriverebbe quel problema in
uno sketch?
• Come potrebbe dargli piu' enfasi? Quali elementi esagererebbe?
• Che effetto farebbe guardare a quel problema da un punto di
vista completamente diverso (ad esempio attraverso gli occhi
di un animale о di un alieno)?
• Quel comico, come imiterebbe se stesso о qualcuno alle
prese con quel problema?
Dopo aver risposto alle domande prepara un breve sketch sull'argomento e ripassa
piu' e piu' volte per riuscire a farlo sempre meglio.
Bandler da pnl e liberta

 

 
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LINEA NEURASTENIA

Post n°19 pubblicato il 01 Novembre 2011 da ernestivan

terapia cromopuntura: linea neurastenia
per stanchezza e spossatezza emotiva


Localizzazione :
un dito traverso sopra le sopracciglia, dalla metà di un occhio alla metà dell'altro.
Colore : violaDurata : 1 minuto
Procedimento :
irradiare lentamente da sinistra a destra la linea, avanti e indietro per 4-5 volte.
Frequenza :
ogni sera
Commento
La linea si situa sulla zona rifressa del sistema limbico. Questa ghiandola cerebrale è il centro dell'elaborazione delle emozioni che sono analizzate dal sistema limbico e inviate poi alla corteccia cerebrale e quindi alla coscienza che reagisce secondo schemi prestabiliti individuali. Questi sono determinati dal patrimonio genetico e dai condizionamenti precedenti; per questa ragione ogni persona regisce differentemente quando è posta davanti ad un avvenimento emozionale.
Il sistema limbico è attivo già a otto settimane di gravidanza e quando siamo "lunghi" 13 millimetri!
La linea della neurastenia agisce come stabilizzatrice delle emozioni che spesso, se troppo intense, provocano una gran stanchezza. 



 
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ANTAHKARANA

Post n°18 pubblicato il 04 Ottobre 2011 da ernestivan
 
Foto di ernestivan

 

meditazione antahkarana crop circle
immagina di essere al centro del crop circle al centro del simbolo antahkarana
sei seduto sull'erba al centro de simbolo chiudi gli occhi
rimani in silenzio rimani in meditazione
ANTAHKARANA antico simbolo di guarigioneAAlice Bailey e molti altri autori di filosofia tibetana hanno condiviso varie conoscenze su Antahkarana che è possibile reperire in svariati libri. Essi descrivono l'Antahkarana come un simbolo di connessione tra la mente fisica e il Sé Superiore. È proprio questa connessione che siamo chiamati a guarire e sviluppare se vogliamo progredire sul cammino evolutivo.
Quando si fa lavoro curativo Antahkarana focalizza e approfondisce l'azione delle energie di guarigione coinvolte. 


È possibile meditare direttamente su Antahkarana fissandolo in modo disciplinato con lo sguardo rilassato, spazzando via ogni pensiero distraente. Con la pratica l’immagine può cominciare a spostarsi o modificarsi, o addirittura scomparire alla vista. Questo è un buon segno che indica che si è entrati in un livello profondo di meditazione. Una singola meditazione può avere effetti benefici di contrasto allo stress, tuttavia la pratica regolare, di 10-30 minuti al giorno dà chiarezza mentale, serenità, sicurezza e protezione.
Questo simbolo neutralizza le energie negative raccolte da oggetti come gioielli o cristalli semplicemente mettendo l'oggetto tra due simboli. In aggiunta esalta tutti i lavori di guarigione con l'energia. Questi effetti positivi sono stati riscontrati e confermati in tutto il mondo.
Antahkarana è un simbolo sacro che è stato custodito gelosamente nel segreto per migliaia di anni da pochi iniziati. Ora è tempo per tutti di avere accesso a questo antico e sacro simbolo di guarigione.
Antahkarana è un antico simbolo di guarigione e di meditazione che è stato usato in Tibet e in Cina per migliaia di anni. Pur non essendo un Simbolo Reiki, viene sovente usato in connessione con il Metodo di Usui in quanto è un simbolo molto forte che sprigiona effetti benefici sui chakra e sull'aura anche tenendolo semplicemente vicino (la "scienza" della Radionica insegna che speciali linee disegnate su carta possono creare un effetto psichico sullo spazio circostante in grado di influenzare i corpi energetici dell'essere umano).link

 

 
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TU SEI PACE

Post n°17 pubblicato il 01 Ottobre 2011 da ernestivan
 

You Are Peace

No matter how real and true
thoughts and beliefs appear to be,

none of it is the truth of who you are.

None of it.

No matter how strong it may hammer
no matter how stridently it demands a reaction,
it is not real.

It can take a great resolve to be with all of this,
to really feel it and leave it alone.

Stopping and being Still shatters the illusion that I am this person,
thoughts can just stop and you can discover that there is nothing to fix.

Most of all, you will discover that nothing needs to be done to ensure one’s safety because there is no physicality to protect.

You are Peace, and that’s what you see.

azzardo una traduzione , se qualcuno vuole correggermi mi mandi la traduzione corretta grazie

TU SEI PACE

non è un problema quanto reali e veri ti sembrano i tuoi pensieri e le tue credenze
niente di tutto questo è reale non è quello che sei,niente di tutto questo

non è un problema quando duri e martellanti
non importa quanto stridenti e quanto chiedono una reazione..
non sono reali

puoi trarre un grande giovamento in questo
se realmente lo capisci e lasci perdere

se ti fermi si frantuma l'illusione che sei questa persona
i pensieri si fermano e capisci che non c'è niente da riparare

ma piu' di tutto scopri che niente ha bisogno di essere difeso,protetto,
perchè non esiste niente di fisico da proteggere

tu sei pace  e questo è tutto quello che vedi.


bellissimi video in inglese di

Stuart Schwartz 

http://www.satsangwithstuart.com/media/video/
http://vimeo.com/satsangwithstuart/videos

 
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FERMATI AMICO

Post n°16 pubblicato il 01 Ottobre 2011 da ernestivan

Fermati, amico:
del celato profumo della vita
ti voglio dire.
La vita non ha filosofie,
né sottili sistemi di pensiero.
La vita non ha religioni,
né adorazione in santuari profondi.
La vita non ha dèi,
né fardello di misteri paurosi.
La vita non ha dimora,
né lo strazio del decadimento estremo.
La vita non ha piacere, né sofferenza,
né la corruzione dell’amore bramoso.
La vita non ha né bene né male.
Né la punizione oscura del peccato impudente.
La vita non dà agio,
non posa nel cerchio dell’oblio.
La vita non è spirito o materia,
non è la divisione crudele
fra azione e inazione.
La vita non ha morte,
non ha il vuoto della solitudine
nell’ombra del tempio.
Libero è l’uomo
che vive nell’eterno,
poiché la vita è.



poesia di Jiddu Krishnamurti

 
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