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E come se fa bene!

Post n°52 pubblicato il 02 Giugno 2009 da gocciadigocce

E come dice un vecchio detto: Ridere fa buon sangue!!!!
Ed è proprio tutto vero! La risata è un vero e proprio farmaco!

Essere di buon umore fa bene alla salute e soprattutto allunga la vita.
La notizia arriva dal Giappone, con uno studio pubblicato di recente su una rivista medica, su cui i ricercatori hanno indagato è "L'IKIGAI", ovvero la sensazione di gioia e benessere legata al semplice fatto di essere vivi!

Pensate che: Ridendo per un'ora si consuma lo stesso quantitativo calorico che perderemmo con 30 minuti di sollevamento pesi;

Inoltre, ridere riduce lo stress e rinforza le nostre difese immunitarie, rendendoci più resistenti agli attacchi degli agenti patogeni;

E' bello pensare che gli uomini hanno migliia di linguaggi estremamente complessi per esprimere i loro pensieri più seri, e che un Europeo, un Indiano ed un Arabo, esprimano la loro gioia "RIDENDO" esattamente nello stesso identico modo!

Ridere, anche senza motivo, non è sciocco! E' sciocco invece non aver nessun motivo per ridere....

"Io sono un Clown e faccio collezione di attimi..."
(Heinrich Bòll)

E voi di che umore siete? Come vi svegliate al mattino? Riuscite a sorridere durante la giornata o vedete sempre tutto nero?

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Commenti al Post:
cinzia34
cinzia34 il 02/06/09 alle 14:20 via WEB
...io resto dell'idea che un sorriso non puo' portarti altro che un sorriso..un po' come le ciliegie..e quindi..sorridi sempre.. fin dal mattino..un abbraccio.. Cinzia
 
 
gocciadigocce
gocciadigocce il 02/06/09 alle 14:24 via WEB
...appunto! è contagioso! e nessuno te lo nega...e ti fa star sicuramente meglio... Un abbraccio a te mia cara e grazie
 
cinzia34
cinzia34 il 02/06/09 alle 14:38 via WEB
..dolce Ro..io sto bene grazie e sono lieta se ora lo stai anche tu..a presto..
 
frammenti_di_perla
frammenti_di_perla il 02/06/09 alle 19:34 via WEB
...e sopratutto il sorriso è molto meno faticoso del pianto...;) un abbraccio e un sorriso... Giulia*
 
ilbrukoassociazione
ilbrukoassociazione il 02/06/09 alle 21:23 via WEB
Ciao, cara. grazie del tuo intervento sul blog dell'amica gabriella e per aver postao tu stessa sull'argomento. sì, fare clownterapia in determinati ambienti e circostanze è tra le cose più belle che il mondo mi abbia donato! i bambini, soprattutto, ti riempiono il cuore con le innumerevoli espressioni del loro volto quando ci vedono entrare in corsia o nelle loro stanze... e poi, per farlo, basta così poco: mettersi in gioco e avere un cuore grande da donare al prossimo. 1 saluto e alla prossima, Alessanddra
 
rrt1968
rrt1968 il 03/06/09 alle 11:38 via WEB
.. finalmente ti trovo a squartarti dalle risate ( in più è salutare). Slego ha qualche casino da risolvere ( ci credo poco).... giuro che ripasso. Parola di lupetto.
 
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Data di creazione: 24/03/2009
 

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