Stamane sono andpato a correre, come faccio sempre cioè 1 giorno si e 1 no perché è fatica e poi non ho più l'età per farlo quotidianamente, comunque sono + di 10 km e talvolta arrivo anche a 18, dei luoghi bellissimi e non lontano da casa, sinceramente quando torno giù mi sento meglio più ossigenato, lo consiglio a tutti .... ,
Allenamento ...
Stamane sono andpato a correre, come faccio sempre cioè 1 giorno si e 1 no perché è fatica e poi non ho più l'età per farlo quotidianamente, comunque sono + di 10 km e talvolta arrivo anche a 18, dei luoghi bellissimi e non lontano da casa, sinceramente quando torno giù mi sento meglio più ossigenato, lo consiglio a tutti .... ,