L'anno scorso ho provato a fare una dieta: http://blog.libero.it/RossellaBlog/view.php?id=RossellaBlog&mm=0905&gg=090525Ed ho ottenuto degli ottimi risultati.Quest'anno sono riuscita a mantenere i risultati, anzi, credo di aver perso ancora un kilo e sono arrivata a pesare 54,4 Kg.A questo punto, visto che inizia la bella stagione e approfittando dell'assenza del mio ragazzo per una settimana, voglio rifare la stessa dieta per l'intera settimana e questa volta vorrei essere più precisa e, cioè, seguire nel dettaglio, le regole senza scambiare gli alimenti.Chissà :)
Primavera = Dieta
L'anno scorso ho provato a fare una dieta: http://blog.libero.it/RossellaBlog/view.php?id=RossellaBlog&mm=0905&gg=090525Ed ho ottenuto degli ottimi risultati.Quest'anno sono riuscita a mantenere i risultati, anzi, credo di aver perso ancora un kilo e sono arrivata a pesare 54,4 Kg.A questo punto, visto che inizia la bella stagione e approfittando dell'assenza del mio ragazzo per una settimana, voglio rifare la stessa dieta per l'intera settimana e questa volta vorrei essere più precisa e, cioè, seguire nel dettaglio, le regole senza scambiare gli alimenti.Chissà :)