PROVE DI EQUILIBRIO

"Tutti voi avrete sicuramente percepito l'influenza dei pensierie dei sentimenti sul funzionamento del vostro organismo.Tuttavia, il più delle volte avete fatto questa osservazionesolo nel caso di pensieri e sentimenti negativi come la collera,la paura, la scontentezza, la gelosia o le emozioni causate dauna cattiva notizia. In quei momenti, le secrezioni ghiandolarisono perturbate, il sistema nervoso è scosso, ed ecco alloracomparire il mal di testa, la nausea, le contrazioni allostomaco, le coliche...Tutti sapete quindi per esperienza che certi sentimenti e certeemozioni possono farvi ammalare. Ma quanti, fra voi, fannoveramente qualcosa per evitarlo, per dominarsi e soprattutto percoltivare sentimenti ed emozioni capaci di rallegrare, dirafforzare e migliorare la salute? Eppure è facile da capire: seè vero che ci si indebolisce lasciandosi andare a stati dicoscienza negativi, è altrettanto vero che si diverrà forti,liberi e più vivi quando si lavorerà con stati di coscienzapositivi. "Omraam Mikhaël Aïvanhov