30 grammi di semi di aneto 35 grammi di semi di anici verdi 35 grammi di finocchio Preparazione: miscelare le piante indicate e metterne un cucchiaio da minestra in un recipiente contenente 150 ml di acqua. Bollire per 5 minuti e lascaire in infusione per altri 10. Filtrare. Uso: bere una tazza al giorno prima di coricarsi. Effetti: contrasta la formazione di aria nello stomanco e nell'intestino, diminuendo il gonfiore addominale.
UNA TISANA PER SGONFIARTI LA PANCIA
30 grammi di semi di aneto 35 grammi di semi di anici verdi 35 grammi di finocchio Preparazione: miscelare le piante indicate e metterne un cucchiaio da minestra in un recipiente contenente 150 ml di acqua. Bollire per 5 minuti e lascaire in infusione per altri 10. Filtrare. Uso: bere una tazza al giorno prima di coricarsi. Effetti: contrasta la formazione di aria nello stomanco e nell'intestino, diminuendo il gonfiore addominale.