Paffuta

Animali di frutta e verdura


Per 2 persone:Topino: pera - mela - chiodi di garofano - fontina - kiwi Bruco: chicchi d'uva nera - pinoliFunghetti: patatine lesse tornite - pomodorini ciliegia - robiolaAlcune idee spiritose per proporre ai bambini la frutta e la verdura; prendete spunto dalla fotografia.Per completare la giornataQueste idee, ottimi contorni, fine pasto o merenda, permettono ai bambini pił restii di consumare frutta e verdura. La frutta secca, inoltre, contiene molte sostanze utili (vitamine del gruppo B, potassio, calcio, magnesio, ferro). A pranzo, pasta con il pesto, sogliola al forno, insalata e carote, pane e frutta fresca. A cena, minestra d'orzo con verdure, polpettine di ricotta e spinaci, pane e frutta fresca