...E OGGI COSA MANGIO?Alcuni suggerimenti su come preparare la prima colazione, il pranzo e la cena ricordandosi che variare la scelta dei cibi aiuta a introdurre tutte le sostanze nutritive di cui l'organismo ha bisogno e, soprattutto, permette di rompere la monotonia!http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1664.html...INFORMAZIONI SULLE NOCILe ricerche effettuate negli anni '90 avevano dimostrato l'effetto positivo delle noci sulla salute, ma il meccanismo di azione restava sconosciuto. Recenti studi fanno luce su questo tema ed evidenziano ulteriori benefici derivanti dal consumo di noci ....http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1692.html...UMBERTO VERONESI "UN CICLISMO PULITO? SI PUo' GARANTISCO IO"Intervista a Umberto Veronesi, oncologo italiano di fama internazionale."Dormo 4 ore per notte. Leggo molto. Amo la poesia. Qualche volta le scrivo anch' io. E le butto via regolarmente. Non mangio al mattino, non mangio a mezzogiorno, mangio solo la sera. Poco. Faccio il Ramadan tutto l' anno. E sono vegetariano."http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1694.html...ULTRA TRAIL DU MONT BLANC, VINCE OLMOVentun ore e mezza per percorrere 163 chilometri e 8900 metri di dislivello. Questi sono i numeri con i quali il piemontese Marco Olmo, 59 anni vegetariano, ha vinto l'Ultra Trail du Mont Blanc, la massacrante quanto spettacolare gara di corsa che impegna gli atleti a completare l'immenso giro del Monte Bianco nel minor tempo possibile.http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1693.html
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...E OGGI COSA MANGIO?Alcuni suggerimenti su come preparare la prima colazione, il pranzo e la cena ricordandosi che variare la scelta dei cibi aiuta a introdurre tutte le sostanze nutritive di cui l'organismo ha bisogno e, soprattutto, permette di rompere la monotonia!http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1664.html...INFORMAZIONI SULLE NOCILe ricerche effettuate negli anni '90 avevano dimostrato l'effetto positivo delle noci sulla salute, ma il meccanismo di azione restava sconosciuto. Recenti studi fanno luce su questo tema ed evidenziano ulteriori benefici derivanti dal consumo di noci ....http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1692.html...UMBERTO VERONESI "UN CICLISMO PULITO? SI PUo' GARANTISCO IO"Intervista a Umberto Veronesi, oncologo italiano di fama internazionale."Dormo 4 ore per notte. Leggo molto. Amo la poesia. Qualche volta le scrivo anch' io. E le butto via regolarmente. Non mangio al mattino, non mangio a mezzogiorno, mangio solo la sera. Poco. Faccio il Ramadan tutto l' anno. E sono vegetariano."http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1694.html...ULTRA TRAIL DU MONT BLANC, VINCE OLMOVentun ore e mezza per percorrere 163 chilometri e 8900 metri di dislivello. Questi sono i numeri con i quali il piemontese Marco Olmo, 59 anni vegetariano, ha vinto l'Ultra Trail du Mont Blanc, la massacrante quanto spettacolare gara di corsa che impegna gli atleti a completare l'immenso giro del Monte Bianco nel minor tempo possibile.http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/1693.html