Quando il respiro è costante o incostante,cosi è la mente,e con essa lo yogi.Perciò si deve controllare il respiro. Hathba Yoga Pradipikà,|| ,2 Ascoltarsi......fatelo!!!
Mente opaca.......uffi...
Quando il respiro è costante o incostante,cosi è la mente,e con essa lo yogi.Perciò si deve controllare il respiro. Hathba Yoga Pradipikà,|| ,2 Ascoltarsi......fatelo!!!