Liberarsi dalle preoccupazioni,dei timori,dell'opinione negativa di sè permette diaccederea quello stato di "grazia",di lucidità mentale e spirituale che ci fa stare bene.
Spesso capita di non essere "sereni" e solo perchè la nostra autostima è carente,tale da farci sentire immeritevole di qualunque cosa positiva
al contrario meritevoli di qualcunque cosa che possa accadere negativa
non solo, mamettendoci in condizione di nutrire così sentimenti negativi anche nei confronti del prossimo.Quando si dice "vedi tutto nero"
Cosa bisogna fare allora per sentirci liberi di volare?
Bisogna abbandonare un bagaglio troppo pesante che spesso portiamo con noi
e allora eliminiamo : Dubbio,paura delle delusioni,perfezionismo,orgoglio,inadeguatezza,rabbia,eccessivo senso critico(verso sè ma anche verso gli altri
)dolore,indecisione,apatia,depressione,stanchezza,disonestà,colpa,vittimismo,gelosia,risentimento...e chi più ne ha più ne metta....
Liberiamoci da tutti questi indumenti inutili e pesanti e iniziamo a vivere veramente....
Sen