Cosa sono i sogni? Stando a quanto riportato nei dizionari e nelle enciclopedie, un sogno è un’attività psichica che si svolge durante il sonno. Scientificamente, la faccenda è un po’ più complicata e viene spesso descritta come un funzionamento particolare del cervello tipico di una fase di incoscienza. I sogni possono essere più o meno nitidi o dettagliati, e possono apparire sia durante la fase REM che in quella NREM. Tuttavia, secondo gli scienziati, i sogni compiuti durante la fase REM possono essere ricordati con più facilità e chiarezza rispetto a quelli della fase NREM, che possono essere strani, senza alcuna coerenza e difficili da descrivere.
I sogni
Cosa sono i sogni? Stando a quanto riportato nei dizionari e nelle enciclopedie, un sogno è un’attività psichica che si svolge durante il sonno. Scientificamente, la faccenda è un po’ più complicata e viene spesso descritta come un funzionamento particolare del cervello tipico di una fase di incoscienza. I sogni possono essere più o meno nitidi o dettagliati, e possono apparire sia durante la fase REM che in quella NREM. Tuttavia, secondo gli scienziati, i sogni compiuti durante la fase REM possono essere ricordati con più facilità e chiarezza rispetto a quelli della fase NREM, che possono essere strani, senza alcuna coerenza e difficili da descrivere.