Post N° 23

Con il freddo che arriva viene voglia di..tisane!Eh si , adoro le tisane e i varii tipi di the..la sera o il pomeriggio sono l'ideale per gustare una calda tisana rilassante..che erbe usare?...BiancospinoLavandaCamomilla TiglioMelissaO tutte insieme e in parti uguali..o solo due di quelle elencate...poi si buttano tre pizzichi della miscela in acqua calda e si lascia in infusione per 5 minuti...non dolcificate mai le tisane con lo zucchero , piuttosto usate il miele (ci sono mille qualità di miele..scegliete la preferita)..vi regalerete così un attimo di benessere e di tranquillità