Creato da kofranz il 19/11/2007

R.Steiner

Maratona e dintorni

 

 

La mia quarta maratona

Post n°4 pubblicato il 23 Novembre 2007 da kofranz
Foto di kofranz

L'undicesima maratona della Città di Roma, l'ho corsa il giorno 13 marzo 2005, come lunghissimo nell'ambito della preparazione della maratona di Torino.
Per cui è stata una corsa che mi sono goduto con calma (relativamente), osservando, in una giornata bellissima,i monumenti della Città Eterna: spettacolare la parte finale con passaggio nel centro cittadino.
Mi sono portato una macchina fotografica "usa e getta" così ho potuto immortalare le varie fasi della gara.
Real time: h.4:21:21

 
 
 

La mia terza maratona

Post n°3 pubblicato il 21 Novembre 2007 da kofranz
Foto di kofranz

La mia terza maratona è stata la 31a maratona di Berlino, corsa il 26 settembre 2004.
Tra tutte quelle corse da me è senz'altro stata di gran lunga la migliore!
In tutti i sensi ma soprattutto per l'organizzazione! Come approntare le docce per 28.000 persone?
Ebbene a Berlino ciò è stato possibile!
Rifornimenti sempre abbondanti anche per chi corre nelle retrovie.
Il ristoro finale: un'apoteosi cioccolata di qualità in blocchi, ecc....
Grande partecipazione da parte della gente sul percorso (ho visto famiglie portarsi il tavolo in strada). Continuo incitamento e grande educazione sportiva da parte dei tedeschi.
Tempo finale h.3.58.09.
Da rifare.

 
 
 

La mia seconda maratona

Post n°2 pubblicato il 20 Novembre 2007 da kofranz
Foto di kofranz

Ho corso la seconda maratona a Padova il giorno 25 aprile 2006, indossando il pettorale numero 1813.
Si chiama Maratona di S.Antonio, e nello specifico era la 5a edizione.
Giornata bellissima.
Il vero problema è che l'autobus che ti porta alla partenza rifà tutto il percorso a ritroso e ti rendi conto di cosa sono 42 chilometri già prima di correrli!
Faccio il mio record: tempo ufficiale h. 3.58.32, real time un minuto di meno.
Eureka!

 
 
 

La mia prima maratona

Post n°1 pubblicato il 19 Novembre 2007 da kofranz
Foto di kofranz

18a VENICEMARATHON
Per portare a termine la mia prima maratona, mi sono avvalso della consulenza di Julia Jones, che gestisce il programma: "My First Marathon".
L'occasione è stata la 18a VENICEMARATHON del 26 ottobre 2003, con partenza da Stra( panorama invernale,freddo,piedi congelati) ed arrivo a Venezia dopo aver costeggiato il fiume Brenta(bellissimo),la zona di Marghera(delirio industriale) e Mestre.
Il tempo finale è stao di 4 ore e 13 minuti e 59 secondi, che per un esordiente della mia età rappresenta una grossa soddisfazione.

 
 
 

LE MIE MARATONE

25 apr 2006   Padova   h 3:57:15
26 set 2004   Berlin     h 3:58:09
17 apr 2005  Torino     h 3:59:53
14 mag 2006 Praha     h 4:12:23
26 ott 2003   Venezia  h 4:13:59
08 ott 2006   Milano    h 4:21:06
13 mar 2005 Roma     h 4:21:21
29 apr 2007  Brescia   h 4:30:42
06 nov 2005 New Yorkh 4:36:23
 

I MIEI BLOG AMICI

FACEBOOK

 
 

ARCHIVIO MESSAGGI

 
 << Ottobre 2020 >> 
 
LuMaMeGiVeSaDo
 
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
 
 

AREA PERSONALE

 
Citazioni nei Blog Amici: 1
 

CERCA IN QUESTO BLOG

  Trova
 

ULTIME VISITE AL BLOG

maurizio.tesofotoraccontarepodistilaghettoantonellaenzo1969cossupaWindowsinakofranzLila_56elsewhere_perhapssissunchi
 

ULTIMI COMMENTI

CHI PUÒ SCRIVERE SUL BLOG

Solo l'autore può pubblicare messaggi in questo Blog e tutti gli utenti registrati possono pubblicare commenti.
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom