ROMA ROAD RUNNERS

CLASSIFICA FINALE CORRILAGHI

CORRILAGHI 2010

Domenica 7 novembre

3^ TAPPA CORRILAGHI 2010

POSTA FIBRENO  (FR) 

Lago di Posta Fibreno

Ritrovo ore 8:30 in Loc. Venditto Chalet sul Lago

Partenza ore 10:00 - km 11

NON MANCARE, TI ASPETTIAMO !

24 X 1 ora

Grande debutto del RRRC alla 24x1 ora il 22-23 maggio 2010 evento organizzato dalla Società Amatori Castelfusano allo Stadio delle Terme di Caracalla . Alla sua prima apparizione ad una manifestazione così complessa ed impegantiva il RRRC coglie un prestiglioso 3° posto su 33 squadre presenti . Un plauso ai due vicepresidenti Massimiliano Pietrosanti e Fabio Brescini che hanno preparato la squadra. Un ringraziamento particolare a Angelo Matera che ha assistito durante tutta la manifestazione i nostri ragazzi , incitandoli e aiutandoli nelle varie fasi della manifestazione .  Un ringraziamneto all'altro vicepresidente vicario Massimo Guidobaldi , che e' rimasto a disposizione della squadra come riserva . Infine un ringraziamento al presidente Patrizio Mancini, che ha dato fiducia a Brescini e Pietrosanti. Passiamo alla cronaca . Frazione 18-19 Maurizio Squillante 36 giri e 75 metri .Grande Maurizio , categoria M55 , corre alla media di 4' a km con il sorriso sulle labbra .Un esempio!! Frazione 19-20 Riccardo fiorani 34 giri e 204 metri. Fantastico Riccardo , classe 1946, soprannominato "Ragazzetto veloce " , gambe e fisico di un ventenne.. Frazione 20-21 Daniele Lanzarone 32 giri e 125 metri Il ragazzo imposta la sua frazione con una falcata corta corta ma costante che mantiene fino all'ultimo secondo .Frazione 21-22 Antonio D'Alessandro 32 giri e 133 metri. Il Professore "Volante" effettua una gara di cuore terminando la sua frazione in crescendo. Frazione 22-23 Federico Montini 38 giri e 165 metri . Sicuramente un ottimo acquisto per il RRRC questo ragazzo che lavora presso il nostro sponsor NoiSport come esperto di atletica ed e' anche un grande atleta ! Frazione 23-24 e frazione 1-2 Ernesto venditti 40 giri e 197 metri e 38 giri e 330 metri Che dire di un atleta che in due frazioni compie ben 78 giri ( non e' un vecchio disco!) di una pista di atletica ? Un fenomeno ! Grande Ernesto !! Frazione 24-1 Roberto Ciciani 39 giri e 311 metri .Roberto che nel 2008 aveva percorso alla 12x 1 ora 37 giri , nel 2009 aveva effettuato 35 giri (nel 2008 era reduce da un intervento) nel 2010 si scatena migliorandosi di ben due giri !! Frazione 2-3 Giovanni Battista Torelli 36 giri e 57 .Nonostante sia caduto con la bicicletta e sia dolorante ad una gamba , Giovanni da' il massimo facendo la  sua migliore performance in pista . Frazione 3-4 Fabio Brescini 34 giri e 227 metri .Nonpstante l'umidità al 100% e l'ora non proprio "umana" , Fabio si migliora rispetto alla 12X1h del 2009 . Frazione 4-5 Marco Alessandroni 34 giri e 272 metri . Marco parte bene , intorno alla mezzora riprende fiato e poi termina in accellerazione battendo per la 1° volta in gara Brescini .Bravo Marco!! Frazione 5-6 Luciano Foti 36 giri e 164 metri . Dotato di una regolarità eccezionale , e' una garanzia in queste manifestazioni .Grazie Luciano! Frazione 6-7 Roberto Coccia 37 giri e 345 metri. Grande Roberto , dà veramente il massimo inanellando decine di sorpassi . Frazione 7-8 Vito Mustazza 38 giri e 307 metri . Vito cancella definitivamente la sfortunata prova del 2009 , dove aveva camminato per il mal di schiena  gli ultimi 10 minuti con una performance strepitosa . Frazione 8-9 Agostino Siciliano 37 gir e 166 metri .Non ci sono parole per definire questo atleta M60 che corre come un ventenne .Grande,grandissimo Ago !! Frazione 9-10 Sergio Dina 40 giri e 37 metri .Reduce dal turno lavorativo notturno , mette in riga tutti facendo il primo doppiaggio dopo solo 2 giri e mezzo .La sua e' una cavalcata vincente e solitaria perennemente in 2° corsia .Complimenti sergio !!Frazione 10-11 Ernesto ceccarossi 31 e 113 metri .Improvvisamanete la temperatura sale , Ernesto la soffre ma tiene duro .Frazione 11-12 Pippo Moccaldi 33 giri e 168 metri .Ottimi segnali di ripresa per il "treccino" , 33 giri a temperatura elevata sono una buona performance . Frazione 12-13 Marco Simonetti 36 giri e 164 metri .Marco e' oramai "rodato" in questo tipo di gare ; durante la sua frazione non ha un attimo di cedimento nonostante il caldo fastidioso. Bravo Marco !!Frazione 13-14 Romolo Crescenzi 34 giri esatti .Romolo non si sente bene , tuttavia corre generosamente con finale al cardiopalma . Frazione 14-15 Stefano Spadaro 36 giri e 171 metri. Questo ragazzo non partecipa mai alle gare di slam , tuttavia quando viene chiamato alle staffette è sempre in forma, competitivo  e disponibile . Frazione 15-16 Cristian Cianci 32 giri e 120 metri .Generosa performance di Cristian , che la mattina aveva partecipato alla gara a "Villa Adriana " .Frazione 16-17 Pasquale Tirone 37 giri e 80 metri .Buona frazione di di Pasquale , sicuramente effettuata con tanto cuore e grinta . Grande Pasquale ! Frazione 17-18 Giulio Catanzani 35 giri e 70 metri . Ottima prova di Giulio, costretto a partire veloce per ordini di squadra , lui che parte sempre piano .Grazie Giulio !  A tutti un sentito ringraziamento e arriverderci a settembre alla 12X1 ora .

GIRO DELLE VILLE TUSCOLANE

TRAIL DELLA CAPITALE

I GRANAI RUN

ROMAOSTIA 2010

Bella prova del Roma Road Runners Club alla "mezza" più partecipata d'Italia.  Quinto posto di squadra con 119 atleti classificati  (e tutti con ottime prestazioni...).

LA CORSA DI MIGUEL

le foto al link http://picasaweb.google.it/TAPASCIUS/MIGUEL2010#

Il 24 gennaio 2010 si e’ svolta la prima gara valida per lo slam societario 2010 , ovvero “La Corsa di Miguel “.

La gara , che in pochi anni ha visto lievitare notevolmente il numero dei partecipanti, in questa edizione ha raggiunto il record di presenze con circa 4000 partecipanti .

IL RRRC ha partecipato con ben 82 atleti , conseguendo il settimo posto nella classifica per società.

Un caloroso ringraziamento a tutti i ns. atleti. Capofila della ns.squadra e’ stato il grintoso Sergio Dina , 50 anni portati splendidamente , che chiude ampiamente sotto i 35’ esattamente 34’54” , ( la gara sia dichiarata di 10.170 metri ). Complimenti Sergio !!

Dietro di lui Ernestino Venditti , che per problemi di lavoro ha rallentato gli allenamenti ma chiude pur sempre con un eccellente 36’24”.Il sorprendente Vito Mustazza , autentica rivelazione del ns. gruppo termina con un brillante 36’39”.Bene Silvano Cossu , oramai M45 , conclude in 37’26” media di 3’40” a km.

Grande rientro per Roberto Ciciani , tornato a bei livelli , tempo finale 37’45”. Con 39’06” termina il vincitore dello slam societario 2009 , il regolare Luciano Foti. Appena un secondo dietro a Luciano , Il grande Giulio Catanzani , che il prossimo anno entra nella categoria M60 .

Buona gara per Maurizio Squillante , media gara 4’ a km, tempo finale 40’23”.Bravo Sasha Ciani , in costante miglioramento  , tempo finale 41’19”.

Ottima prova per il nuovo socio Massimo Mariani ( tempo 41’28”) al quale diamo il benvenuto , che sicuramente in futuro darà “filo da torcere “ a parecchi compagni di squadra ( almeno nelle gare brevi ) , a cominciare da  Brescini ( tempo 42 netti) che rimedia subito una bella “sonata”. Bravo Massimo !!

Reduce da stravizi natalizi , Claudio Calcagnone ( 42’15”) non rende al meglio , ma e’ questione di tempo  e Claudio tornerà al meglio della forma . Tediato da un dolore al polpaccio , Gerardino Muscolo ( 42’26”) opta per una condotta di gara  giudiziosa e non forza l’andatura . Imbrigliato nel traffico di podisti in partenza , Franco Maresca ( 42’35”) rimane leggermente attardato . Stessa sorte per Sandrino Finocchi tempo finale  42’40” . Buon esordio per il giovane Davide Pulito ( 43’19”) , atleta dal grande potenziale che non può che migliorare.

Grande miglioramento rispetto la gara dei Santi svoltasi a novembre 2009 per  Antonio Gallo , che chiude con l’eccellente tempo di 43’26” . Problemi fisici per Marco Simonetti ( 43’33”) che nonostante lo stop forzato gareggia egualmente . Buon rientro per Josè Matos ( 44’23” ) assente da diverso tempo dalle gare . Buona prova per Mauretto Mancini che si ripete con il tempo di 44’28”. Emanuele Pittaccio chiude con 44’32” davanti a Marco Alessandroni (44’59”) . Intorno ai 45 minuti ( e dintorni ) : Carlo Marchetti , Il rientrante Fabrizio Bromuro , Danilo Stamegna , Stefano Miccolis, Ernesto Ceccarossi ( nuovo personale sui 10.000 metri ) , la ns. prima donna Alessandra La Ruffa (tempo 45’58”) , Maurizio Bellini , il nuovo acquisto Andrea Spinardi , al quale diamo il benvenuto , Cianci Cristian , e il malconcio Giuseppe  ex SuperPippo Moccaldi ( tempo 46’43”) , Bueno Manuel Aureliano , Giovanni Vivarelli, Simonetta Dina ( 48’36”) finalmente ritornata alla gare tallonata dalla mascotte della ns. società , il giovanissimo Ruslan Shulgat , che migliora di gara in gara . Chiudono il gruppo il consigliere Paolo Turco , Walter Bocchetti , Fabio Florio , Giuseppe Strano e Marcovecchio Robert .

Intorno ai 50’ ( e dintorni ) : il grandissimo Ottavio Luigi Ricci ( 50’23”) che precede Ciro Sparano, Gerard Grieco , Paolo Guido Barbaro , SuperBruno Saliola , Tommaso Di Guida , Andrea Galano , la terza delle ns. donne Alice Cetroni ( 51’58”), Giovanni Sauta , Aldo Ciccarella , pietra miliare del ns. gruppo , Severino Mosca , Carla Caratelli ( 52’44”) , Giorgio Martino , Norma Lucantoni ( ( 53’07”) , Luciano Rezzi , Anna Crescenzi ( (53’18”) , Alfredo Re , Carlo Carnassale , Alberto Butteroni , Roberto Cialenti , Monica Tagarelli ( 54’27”) , l’incredibile Gennaro Rizzi , che probabilmente conclude la gara iniziata l’anno prima (nella classifica del 2009 non risultava presente) , Paolo Paris e Ivana Delle Grotti , che tenacemente conclude sotto i 55’ , ovvero in 54’43”. Intorno ai 55’ ( e dintorni ) : Santino Mendolia , la rientrante Roberta Melchiorre  ( 55’51”) , Maurizio Marcelli ,  Roberto Vilmercati , il Presidente Patrizio Mancini  (58’19”), che mantiene la prima delle tre promesse fatte, ovvero partecipare a 3 gare dello slam societario del 2010, seguito dal nonno della squadra , Sergio Corretti  classe 1940 e infine la campionessa di simpatia Stefania Rossi (59’49) .

Intorno a 1 ora ( e dintorni ) : Maria Pia Celli ( 1h 00’39”), Maurizio Temperini,  Fabiana D Silva Jaccoud , (1h 00’53”) , Michele Liguoro , il tuttofare Giuseppe Patrizi , Alessandra Pecorella ( 1h 02’48” ) , Enrico Conigli , Claudio Gallini , la ritrovata Sabrina Scalco ( 1h 04’01”) , Riccardo & Massimo Cunto e infine il nuovo acquisto Fenneman Aimee alla quale diamo il benvenuto .

A tutti arrivederci domenica prossima  alla gara dei 3 Comuni .

Fabio Brescini    

PREMIAZIONE SLAM 2009

LE FOTO !!!  clicca

ATLETA DELL'ANNO 2009

CORRI PER LA BEFANA

I "MATTI" DI CAPODANNO...

CORSA DI NATALE

LA MATTINA DI NATALE , UN GRUPPETTO DI "INTREPIDI" ATLETI (e TAPASCIONI... )  DEL ROMA ROAD RUNNERS CLUB CAPEGGIATI DA MASSIMONE GUIDOBALDI, HA CORSO LUNGO IL PERCORSO UFFICIALE DELLA  "CORRI PER LA BEFANA", LA CLASSICISSIMA GARA ROMANA GIUNTA AL 18 ANNO DI ETA' (MAGGIORENNE!!!!) .

LA GARA SI DISPUTERA' IL 6 GENNAIO PROSSIMO  (DA NON MANCARE...)

LE FOTO...

PREMIAZIONE FINALE CORRILAGHI 2009

THE ROMA ROAD RUNNERS RACE

THE ROMA ROAD RUNNERS RACE

MARATONA DI ROMA 2009

ANCHE QUESTA E' FATTA !!! OTTIMO PIAZZAMENTO PER IL ROMA ROAD RUNNERS CLUB (SETTIMO POSTO). BELLA GIORNATA DI SOLE CON VENTICELLO "FRESCO". OTTIME PRESTAZIONI DEI SINGOLI ATLETI CON RECORD PERSONALI "ABBATTUTI"

MARATONA DI ROMA...ECCOCI !

Vigilia dell'evento podistico più importante d'Italia....15000 partecipanti !!

ROMA-OSTIA

Il 1 marzo si e' disputata la Roma -Ostia , 5° prova dello slam societario oramai gara classicissima nel panorama podistico nazionale . Il Roma Road Runners si ' e presentato con ben 112 atleti .
Nonostante le avverse condizioni meteo , caratterizzate da un vento notevole sul tratto finale del lungomare , la prima impressione che si ha leggendo le classifiche , e' di un miglioramento generale a livello di prestazioni della squadra .
Ben 4 atleti sono scesi sotto 1h 20' ( Sergio Dina 1h 15' , Ernesto Venditti 1h17', Ramiro Contessi 1h18', Octavio Cadme Parra 1h19') , fatto mai accaduto prima .
E probabilmente sarebbero stati 5 , se il viceprsidente Massimiliano Pietrosanti non si fosse "sacrificato" a fare il pacemaker a 1h24'.
A 1h 22' , anche loro prossimi a scendere sotto 1h20'  i giovani che non possono che migliorare , Pasquale Tirone e Emanuele D'Angio'.
A 1h24' la coppia Luciano Foti e Agostino Siciliano , che stanno preparando la maratona .
A1h28' il"palestrato" , nel senso per questo 2009 ha deciso di allenarsi solo in palestra, Giovanni Battista Torelli .
Giovanni precede un gruppo di irriducibili che riescono a chiudere a denti stretti sotto 1h 30': Francesco Iacovelli ,Vito Mustazza , Riccardo Fiorani che tra l'altro qui fissa il suo personale sulla mezza alla veneranda età di 63 anni , Michele Granito e Eugenio D'Alesio , che con "un colpo di reni" si sganciano dalla lepre del 1h30' e concludono a 1h 29'42".Bravi!!
Bravo anche Nestore Flaviani  , che chiude a 1h30'38".
A 1h32' Renzo Covuccia e il mitico Stefano Belli .
A 1h 33' un gruppo di "avvelenati" capitanato da Giovanni Nicoletti detto "Er Pisano" ,Gustavo Ciut ( anche se la classifica ufficiale gli assegna un tempo piu' alto )che batte i piu' giovani  Fabio Brescini e Marco Simonetti , Franco Maresca , Roberto Botti , Masi Musie Kifle  e il vincitore dello slam 2005 Maurizio Squillante .
A 1h 35' precisi e perfetti il pacemaker Romolo Crescenzi , seguito da Fabrizio Bovi , Antonio Gallo e Sandro Finocchi .
A 1h 38' Roberto Migliaccio in netta ripresa , Gianluca Calvino , Emanuele Pittaccio , Orlando D'Elia , Daniele Lanzarone , Marco Alessandroni , Liviano Battistelli   e Carlo Marchetti .
A1h 40' SuperPippo Moccaldi , Natalini Fabrizio, Mauro Mancini , Giovanni Vivarelli e Silvano Falli .
A1h 43' la 1° donna , Alessandra La Ruffa , collega del vicepresidente Max Guidobaldi , che un po' a sorpresa anticipa le compagne di squadra , a riprova che la classifica slam del 2009 si preannuncia molto combattuta tra le donne .
A 1h 44' il consigliere Paolo Turco , Daniele Asdrubalini , Paolo Salvatori , Vittorio Pallini ,  Lamberto Mancini  .
A 1h 47'50" ex equo il grandissimo Ottavio Luigi Ricci e Luciano Piazza , che riescono ad anticipare nientemeno che Bruno Saliola , atleta alleggerito di 10 kg rispetto a 1 anno fa , Walter Bocchetti e il "rampante " Ernesto Ceccarossi , che in questa circostanza viene ridimensionato dal "castigamatti"   Ottavio L. Ricci .
A 1h 49' Marco Nucci e la 2° delle ns. "ragazze" Alba Rosa , che anticipa la 3° Carla Lucia Tropia , e la 4° Francesca Scali .
A 1h51' Giovanni Mirinori , Turbodiesel Maurizio Finocchi , Gerardo Grieco ,Pietro Cortellessa, Fabio Florio , Antonio Plichi , Paolo D'Andrea , Vittorio Colantuono , Aniello Marchitiello , Giovanna Mormina , nonno Sergio Corretti , Enrico Maria Zanetti , Robertina Melchiorre , Ciro Sparano , Massimo Cunto e Luigi Palazzi , tutti testardamente  sotto le 2 h .
Sopra le 2 h : Claudio Panzironi , Norma Lucantoni & Aldo Ciccarella , la new entry Marco Capitini  , Tommaso Di Guida , la " pantera" Ivana Delle Grotti , Severino Mosca , , Angelo Grasso , il " bello "  Alfredo Valentino , Fabio Cristofanelli , Anna Crescenzi , Luciano Rezzi , l'incredibile Bruno Riccio , Maurizio Marcelli , Santino Mendolia , Maurizio Temperini & Maria Pia Celli , AnnaMaria Gigli , il dolorante Carlo Carnassale , presente solo per spirito di squadra ( Grazie Carlo !!)  , Stefania Rossi , Claudio Gallini e Carlo Lucchini .
A tutti arrivederci alla Maratona di Roma ( e li' saranno dolori!!! ) .

LA 3 COMUNI

Seconda gara dello slam societario 2009 e’ stata la tradizionale 3 Comuni, competizione che collega i 3 paesi del viterbese, ovvero  Nepi , Civita Castellana , Castel Sant’Elia e di nuovo Nepi .

Tracciato duro e statisticamente caratterizzato da temperatura fredda, quest’anno ha visto un calo delle presenze sia in termini generali sia per quanto riguarda gli atleti del RRRC , presenti con  “solo” 52 runners all’arrivo ,  forse a riprova che molti evitano le salitaccie del Viterbese per paura che  possano compromettere eventuali performance alla Roma –Ostia .

Ancora una volta il piu’ veloce del RRRC  e’ stato Sergio Dina che ha chiuso con il tempo di 1h 21’53” . Dietro a Dina , di nuovo Caome Parra Mesia Ottavio con il tempo di 1h24’44” . Ernesto Venditti chiude in 1h25’40” , davanti al recuperato Pasquale Tirone , 1h 30 netti .Cossu Silvano chiude in 1h32’11, anticipando il costante Luciano Foti (1h32’40”), tallonato da Romolo Crescenzi (1h 32’59”).

Il redivivo Oropallo Francesco chiude in 1h34’14”davanti all’inesauribile Giovanni Battista Torelli ( 1h 36’07”) che precede un altro atleta del quale si erano perse le tracce dalla maratona di Firenze, ossia  Lamberto Mancini che chiude con lo stesso tempo di Marco Simonetti (1h36’31” ) .

Con il tempo di 1h37’13” conclude la sua fatica il nuovo acquisto del RRRC Fernando Zinni , al quale diamo il nostro benvenuto .

Fernando e ‘ personaggio di spicco nel panorama podistico romano e regionale , e’ un  grande atleta e preparatore di podisti di alto valore .

Grande risonanza ebbe l’intervista pubblicata sulla rivista “Correre” di qualche tempo fa , dove si citavano i suoi  gli allenamenti , anzi direi i suoi famosi Fartlek sui saliscendi della Caffarella . Dietro Fernando , “ragazzetto Veloce” , il sessantreenne Riccardo Fiorani , con 1h38’33”.

Con 1h39’51” conclude Giulio Catanzani , che qui 2 anni fa aveva concluso con il tempo eccezionale di 1h30’.

Continuano le ottime  prestazioni personali per i 2 duellanti   Sandrino Finocchi (1h43’34”) di nuovo davanti a Franco Maresca ( 1h 43’42”), anticipati pero’ dall’irriducibile Michele Granito ( 1h 42’11”).

Quasi appaiati arrivano Liviano Battistelli e Antonio Gallo ( 1h 44’20”) , mentre Gerardino Muscolo   dopo il buon rientro a Miguel ha qualche difficolta’ sulle distanze medio-lunghe e chiude in 1h 44’33”.

Fabrizio Bovi termina in 1h 45’06”, il “principe”Luciano Del Ciello  perde qualche colpo(1h45’38”) ma riesce a tenere a bada Marco Alessandroni (1h48”) e la “gazzella” di Cesano Roberto Fabbri (1h48’50”) .Il “ presenzialista” Mauro Mancini conclude con 1h 49’01” anticipando  il mitico Calcagnone Claudio (1h49’11”), Daniele Asdrubalini ( 1h49’21”) , Roberto Migliaccio ( 1h49’22”) la “volpe” Max De Castro ( che si migliora di ben 5 minuti rispetto il 2008 )e Silvano Falli ( 1h 49’55”).

Sopra 1h50: Natalino Fabrizi, il neosposo Bruno Saliola , Gustavo Ciut , il consigliere Paolo Turco , Giovanni Vivarelli , la prima delle nostre donne , Carla Caratelli (1h56’25”), Robert Marcovecchio e la seconda delle nostre ragazze , Simonetta Dina ( 1h59’16”) tallonata dallo spillungone Ernesto Ceccarossi (1h59’19”)  sempre piu’ spumeggiante  .Con 2h 01'12" conclude la sua fatica il mitico Ottavio Luigi Ricci . Purtroppo un chip capriccioso  non registra l'arrivo del buon Ottavio  sulla classifica generale , tuttavia noi tutti gli riconosciamo il piazzamento ai fine dello slam societario, non fosse altro per la fatica profusa . Dietro Ottavio chiude Alba Rosa  , seguita da “turbodiesel” Maurizio Finocchi (2h04’23”) ,   nonno Sergio Corretti ( 2h08’33”) di nuovo scorrettamente abbandonato al suo destino dal Brescini,

il “meditativo” Carlo Carnassale (2h14’08”),Santino Mendolia (2h16’) , Robertina Melchiorre(2h16’47”) , Carlo Lucchini (2h20’41”) , Ivana Delle Grotti (2h20’59”) , il figliuol prodigo Riccio Bruno ( 2h24’21”) ,il “pazzarello” Luciano Martines(2h26’59”) ,  Anna Maria Gigli (2h 39’38”) e Stefania Rossi ( 2h45’)

A tutti arrivederci alle Valli del Sorbo .

Fabio Brescini