TCA - Io dimagrisco!

Presentazione "Teoria del comportamento alimentare"

Chi vi scrive non è una dietologa o una psicologa, ma una semplice donna di anni 31 che ha studiato TANTISSIMO e sperimentato TANTISSIMO sulla propria "pelle", circa il dimagrimento e il mangiare in modo sano e corretto.

Ho sempre avuto il "pallino" del "magro". Sono di corporatura robusta e nata con l'ovaio policistico: da anni subisco cure ormonali che mi fanno ingrassare...e ingrassare... Con periodici controlli semestrali di visite su visite per tenere a bada la situazione. Con questo non voglio essere “giustificata”, ma potete ben capire il perchè di questa mia "fissazione" per il "magro"!

Non sto qui ad elencarvi le diete su diete su diete (e su diete e ancora diete) a cui da anni e anni (e anni e anni) mi sottopongono... Con le conseguenti crisi d'ansia in caso di "sgarro" o abbuffate di nascosto... Aaaaaaaahhhhhhhh che disastro sono stata!

E’ incredibile come il cibo riesca a diventare una fonte e rifugio di consolazione tanto desiderato e come un attimo dopo questo stesso riesca ad essere tanto odiato e ripudiato!

Ci ho messo Anni a capire il segreto dove poteva stare. A capire quale poteva essere la “combinazione perfetta”...Anni passati a provare e riprovare, a sbagliare e a sbagliare ancora...

Per poi arrivare qui...E capire che il segreto, la formula magica stava tutta lì, in queste 5 parole:

IL COMPORTAMENTO E’ UNA STRATEGIA.

La vostra strategia utile, la vostra “buona scelta”.

Se vi va di sapere di cosa si tratta, se vi va di cambiare, se vi va di provare...

Contattemi al info.tca@libero.it.

Teoria del comportamento alimentare

PS: IO NON SONO UNA DIETOLOGA O NUTRIZIONISTA, MA SOLO UNA STUDENTESSA, QUINDI NON VOGLIO ASSOLUTAMENTE SOLDI, NE’ SAPERE CHI SIETE O DA DOVE VENITE. HO SOLO PIACERE DI CONDIVIDERE LA MIA ESPERIENZA, DI FAR INCONTRARE LA MIA “STORIA” CON LA VOSTRA “STORIA”.