Inner game

Ieri mi ha fatto piacere partecipare ad un corso di una mental coach dove si è parlato di strategie mentali e abbiamo fatto alcuni gustosi esercizi coinvolgendo varie parti del cervello, gusto, odorato e le connessioni tra i due emisferi, è stato divertente ed istruttivo. Posto un video della coach che potrebbe interessare. Buona domenica a tutti!