Inizia l'estate:devo assolutamente dimagrire!2 Commenti21 Giugno:è ufficialmente aperta (anche se le condizioni atmosferiche di oggi non lo dimostrano) la stagione estiva!Ciò significa vacanza,relax,sole e soprattutto...mare.La stagione balneare è alle porte,e per chi non ha prevenuto in largo anticipo con un'alimentazione dosata e salutare,per chi si è cullato fin'ora senza curarsi della forma fisica,per chi non ha ancora fatto la famigerata "prova costume" intimorito di mettere a fuoco risultati deludenti,è tempo di imbattersi nelle famose diete-lampo,quelle che garantirebbero di raggiungere il peso forma ideale in breve tempo,quelle del tipo "-7 kili in 7 giorni".Per perdere perso in fretta,molti cominciano a mangiare pochissimo,a saltare i pasti e a mangiare solo proteine,eliminando dalla propria alimentazione e nutrizione i carboidrati.NIENTE DI PIU’ SBAGLIATO.Ciò che si perde,seguendo questi "suggerimenti",sono le fonti di energia in circolo nell'organismo (quindi zuccheri e proteine muscolari) e l'acqua dei tessuti facendo pensare che in effetti si stia perdendo grasso;in realtà non si brucia grasso con questo genere di diete,il peso perso è dovuto ad acqua e muscoli.Dunque NO ALLE DIETE LAMPO!.Piuttosto,per rimettervi in forma velocemente praticate più "movimento",più "attività fisica"..quella che magari unisce l'utile (perdere peso) al dilettevole (capisc' a me) Uploaded with ImageShack.us « textsfromlastnight.c... | Main | L' i-Phone erotico »Commenti:hahahaha la vignetta è magnifica XDScritto da uffanna on giugno 21, 2010 at 01:10 PM CEST #:D...però..sembra un buon metodo per perdere peso ;)Scritto da Taty68 on giugno 21, 2010 at 04:00 PM CEST
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Inizia l'estate:devo assolutamente dimagrire!2 Commenti21 Giugno:è ufficialmente aperta (anche se le condizioni atmosferiche di oggi non lo dimostrano) la stagione estiva!Ciò significa vacanza,relax,sole e soprattutto...mare.La stagione balneare è alle porte,e per chi non ha prevenuto in largo anticipo con un'alimentazione dosata e salutare,per chi si è cullato fin'ora senza curarsi della forma fisica,per chi non ha ancora fatto la famigerata "prova costume" intimorito di mettere a fuoco risultati deludenti,è tempo di imbattersi nelle famose diete-lampo,quelle che garantirebbero di raggiungere il peso forma ideale in breve tempo,quelle del tipo "-7 kili in 7 giorni".Per perdere perso in fretta,molti cominciano a mangiare pochissimo,a saltare i pasti e a mangiare solo proteine,eliminando dalla propria alimentazione e nutrizione i carboidrati.NIENTE DI PIU’ SBAGLIATO.Ciò che si perde,seguendo questi "suggerimenti",sono le fonti di energia in circolo nell'organismo (quindi zuccheri e proteine muscolari) e l'acqua dei tessuti facendo pensare che in effetti si stia perdendo grasso;in realtà non si brucia grasso con questo genere di diete,il peso perso è dovuto ad acqua e muscoli.Dunque NO ALLE DIETE LAMPO!.Piuttosto,per rimettervi in forma velocemente praticate più "movimento",più "attività fisica"..quella che magari unisce l'utile (perdere peso) al dilettevole (capisc' a me) Uploaded with ImageShack.us « textsfromlastnight.c... | Main | L' i-Phone erotico »Commenti:hahahaha la vignetta è magnifica XDScritto da uffanna on giugno 21, 2010 at 01:10 PM CEST #:D...però..sembra un buon metodo per perdere peso ;)Scritto da Taty68 on giugno 21, 2010 at 04:00 PM CEST