Capitolo 5Sentimenti, Stati d'Animo, Emozioni e Percezioni
Si usa, da tempo immemore, utilizzare il detto “la forza dell'amore”, indicando con ciò la capacità di questo sentimento di attivare tutte le nostre energie. In antitesi, si usa la potenza devastante dell'odio. Nei discorsi di tutti i giorni parliamo normalmente di persone con atteggiamenti positivi o negativi. Non ci stupiamo del fatto che i termini forza, potenza, positivo, negativo indicano situazioni di tipo energetico perché, in effetti, ogni stato d’animo che siamo in grado di provare produce variazioni endocrine, attiva processi chimici ed elettrici e influenza il sistema simpatico e parasimpatico. Quando non siamo percorsi da emozioni ci sentiamo spenti, depressi, vuoti. Al contrario i forti sentimenti, sia positivi che negativi, ci fanno sentire vivi. Inevitabilmente il sentimento ci porta a percepire la nostra vita in modo intenso.Riportiamo di nuovo la descrizione del termine sentimento, al fine di non dimenticarne il vero significato.Sentimento: Facoltà dello spirito di percepire la realtà. Ogni moto dell'animo considerato in se stesso; che si manifesti oppure no all'esterno. Tutta la gamma delle emozioni che siamo in grado di provare passando dall'amore all'indifferenza e all'odio; comprese tutte le sfumature intermedie. ...(continua)...