LA MINIERA VERDE

PER CHI SOFFRE DI

CEFALEA

- Decotto di Tarassaco e di Arancio amaro:
Far bollire per 10 minuti 1 litro di acqua con dentro
20 gr. di radice di tarassaco e 10 gr. di fiori di arancio amaro:
filtrare e bere a tazzine nel corso della giornata.

- Infuso di fiori di Maggiorana e di Acacia e foglie di Tiglio:
Tenere in infusione per 10 minuti in 1 litro di acqua a temperatura di
ebollizione 10 gr. di ciascuna delle predette piante:
filtrare e sorseggiare durante tutto il giorno.

TIGLIO

E' un albero secolare usato nelle alberature urbane (ahimè troppo poco):
le foglie della sua rigogliosa chioma, dotate di peluria (tomentosi), sono
in grado di trattenere notevoli quantità di particole di smog.
NON UTILIZZARE MAI LE FOGLIE DI UN TIGLIO URBANO: OTTERRESTE UNA TISANA VELENOSA.

E' ricco di sostanze rilassanti e diuretiche

PROPRIETA' TERAPEUTICHE
L'infuso di foglie è un ottimo calmante efficace contro l'Ansia e l'Insonnia.
Il decotto di corteccia è un eccellente diuretico
E'molto efficace per fare abbassare la temperatura della febbre sopratutto nei bambini piccoli.

COME SI UTILIZZA
- Infuso di foglie ed infiorescenze giovani
- Decotto di corteccia

SINTESI
Costituenti
- Tannini
- Mucillagini
- Oli essenziali
Proprietà
- Ansiolitico
- Sedativo
- Diuretico
- Febbrifugo

ACACIA

L'Acacia, chiamato anche Robinia, è un albero maestoso con radici
formidabili che lo rendono eccezionale per fortificare pendii franosi.

Contiene Tannino, Vitamina C, Oli essenziali

PROPRIETA' TERAPEUTICHE
Il decotto di foglie è utile nella cura dell'Anemia e delle intossicazioni epatiche.
L'infuso di fiori è efficace per alleviare il "mal di testa"

                                       ATTENZIONE
NON UTILIZZARE I SEMI LA CORTECCIA E LE RADICI SENZA
UNA PRECISA INDICAZIONE DEL MEDICO

COME SI UTILIZZA
Decotto di foglie e/o fiori freschi o essiccati.

SINTESI
Costituenti
- Tannino
- Vitamina C
- Oli essenziali
Proprietà
- Antianemico
- Analgesico

MAGGIORANA

Da non confondere con l'Origano, al quale somiglia molto e con il quale
ha in comune molte proprietà benefiche.

Ricca di Vitamine ed Antibiotici naturali

PROPRIETA' TERAPEUTICHE
E' un ottimo calmante, Analgesico, Disinfettante e Germicida.
Molto efficace nella terapia dell'Angina, della Bronchite e della Cistite.

COME SI UTILIZZA
Infuso di foglie e di fiori freschi od essiccati

SINTESI
Costituenti
- Vitamine
- Antibiotici naturali
Proprietà
- Calmante
- Disinfettante
- Analgesico
- Germicida
- Digestivo

ARANCIO AMARO

L'arancio amaro, chiamato anche melangolo, viene comunemente usato
nelle alberature stradali, dove spesso si lasciano cadere i frutti (del tutto simili all'arancio dolce) ai piedi della pianta poichè il loro sapore amarognolo non è gradito al palato, ma se ne perdono le enormi virtù terapeutiche e nutrizionali.

Contiene un'alta quantità di Vitamina C e Minerali (superiori a quelle dell'arancio dolce), abbondano anche le vitamine A, B1 e B2.
Le bucce sono la parte più ricca di pectine ed antiossidanti.

PROPRIETA' TERAPEUTICHE
- Il succo fornisce un ottimo apporto vitaminico
- I fiori e le foglie hanno proprietà distensive in caso di nervosismo generalizzato.

COME SI UTILIZZA
- Il succo del frutto spemuto
- Decotto delle foglie (meglio se fresche)
- Infuso dei fiori essiccati

SINTESI
Costituenti
-Vitamine C, A, B1, B2,
-Pectine,
-Antiossidanti
Proprietà
Vitaminiche, Distensive, Analgesiche