ALLENAMENTO DI DOMENICA

Domenica 21 settembre.Presenti Daniele C., Michele, Claudio, Diego ed Emanuele.A Podenzano si sono uniti Marco B. e Umberto.Il giro prevedeva una prima parte di pianura passando per S.Giorgio, Chero, I Doppi e Vigolo Marchese. Da qua la strada prosegue con un falsopiano in salita fino alla Madonna del Piano. Media fino a questo punto 30 Km/h!Grazie sopprattutto a Michele ed Emanuele che hanno continuato scattare , non capisco come mai non riusciamo mai a fare un trenino e andare regolare, va beh, è il primo anno, speriamo che col tempo....Qui siamo saliti fino a Prato Barbieri, passando per Rustigazzo e S.Michele. La salita l'abbiamo affrontata ad andatura tranquilla, con uno sforzo intorno al 70%.Arrivati al passo siamo scesi a Bettola e poi finalmente con un bel treno siamo tornati a Vigolzone.E' un bel giro, tutte strade con poco traffico, la salita ha una pendenza media del 4%, e non presenta nessuno strappo impegnativo.Il dislivello totale è circa 1000 mt. e l'anello misura 90 km. Media del giro 25 Km/h.Ora si aspetta domenica, dove è prevista la gita al mare.