Stasera c'č allenamento e sarā proprio dura. Perchč l'ultima volta che l'ho fatto c'erano 15 gradi mentre credo che oggi la temperatura arriverā sui 3 gradi. E' bruttissimo l'impatto iniziale, poi pian piano ci si scalda ma certo che non ti devi fermare un momento altrimenti rischi di raffreddarti e di conseguenza puoi beccarti stiramenti, contratture e strappi.Speriamo bene!
LA VEDO DURA!
Stasera c'č allenamento e sarā proprio dura. Perchč l'ultima volta che l'ho fatto c'erano 15 gradi mentre credo che oggi la temperatura arriverā sui 3 gradi. E' bruttissimo l'impatto iniziale, poi pian piano ci si scalda ma certo che non ti devi fermare un momento altrimenti rischi di raffreddarti e di conseguenza puoi beccarti stiramenti, contratture e strappi.Speriamo bene!