Naturalmente Dieta

Controllo Ossessivo


Il controllo ossessivo,sul cibo,sul corpo, poi su tutto il proprio ambiente circostante,fisico e mentale è un meccanismo di difesa che si instaura con il tempo, inconsapevolmente, come fosse una corazza, fatta di schemi e rigidità utili a tenere sotto controllo l'ansia scatenata inevitabilmente da tutte quelle emozioni che ognuno di noi vive e avverte come pericolose.Forse un giorno riuscirò a rilassarmi completamente,ad accettare questo mio nuovo corpo,a comprenderlo e a godermi il meraviglioso lavoro che ho fatto.Forse un giorno mi siederò a tavola senza ansie e paure ... forse!