L' obesità è una malattia incredibile, una malattia che non ti permette di ragionare, che ti spinge a fare cose assurde, subdola, paradossale. Oggi sono milioni le persone in tutto il mondo che soffrono di questo male, e io vorrei dire loro solo una cosa: VI ASSICURO CHE SI PUO' USCIRE DA QUESTO TUNNEL TERRIBILE.…
" Il desiderio di controllo ... fa perdere il controllo ! "...Credo fortemente in questa affermazione in quanto,secondo me,le persone che sono in lotta con un disturbo alimentare ( obesità,anoressia,bulimia etc ) il piatto, inteso come cibo per nutrirci sia il suo " tutto ".I nostri atteggiamenti, i nostri stati emotivi e i nostri pensieri…
E' importante che io impari a trovare un baricentro con me stessa,un compromesso che mi dia un equilibrio psichico e mi aiuti a far pace con il cibo,a imparare che lui oggi non è più un mio nemico e una dipendenza.Questa è la mia prossima battaglia : comprendere,rielaborare e digerire il mio passato da obesa…
L’infinita sofferenza di una persona obesanon ha bisogno di etichette esterne … esiste e basta e non è meno dolorosa per questo, anzi, lo è di più, perchè NON SI VEDE!
Il controllo ossessivo,sul cibo,sul corpo, poi su tutto il proprio ambiente circostante,fisico e mentale è un meccanismo di difesa che si instaura con il tempo, inconsapevolmente, come fosse una corazza, fatta di schemi e rigidità utili a tenere sotto controllo l'ansia scatenata inevitabilmente da tutte quelle emozioni che ognuno di noi vive e avverte come…
L' illusione del controllo è la maschera della paura ...E chi più di me può sottolineare quanto siano vere queste parole ?Vivo con l'ossessione perenne del controllo,devo essere sempre certa e sicura di quello che mangio,seppur io segua un regime alimentare sano e corretto,la paura è sempre li,si riaffaccia ad ogni pasto,mi guarda con uno…
Prendere consapevolezza del proprio dolore,indipendentemente dal tempo trascorso per il raggiungimento della guarigione,è uno dei passaggi più delicati,dolorosi e importanti che un percorso di cura,dieta e crescita comporti se si vuole DAVVERO giungere a un risultato duraturo.