Iniziamo con alcuni consigli per perdere peso.
Prova costume? Io ci sto molto bene nel mio.
IL pompelmo fa dimagrire?Si, spesso viene consigliato per chi vuole dimagrire. Lo confermano i ricercatori dell’Università dell’Arizona di Tucson.
Possono sembrare consigli scontati ma, sono abitudini importantissime per perdere peso._Bere almeno 2 litri di acqua al giorno._Evitare bevande gassate o troppo zuccherate (the compreso).
_Evitare i pasti ipercalorici, in particolare i cibi fritti._Mangiare molta frutta e verdura.E, vanno ovviamente accompagnati dall’ esercizio fisico. ^-^