Se cercate la verità, dovreste investigare le cose in modo che l'attenzione, mentre osservate, non si perda in quel che trovate, non sia diffusa e dispersa e nemmeno fissa e identificata. Colui che non è distratto trascenderà la nascita, la morte e il tempo. Mentre camminate o vi alzate in piedi o vi sdraiate, mentre allungate le membra o le ritraete, fate tutte queste cose attenti a ciò che sta sopra, sotto e su ogni lato. Qualunque sia il vostro posto nel mondo, siate come colui che osserva il movimento di tutte le cose composte con attenzione.
Post N° 74
Se cercate la verità, dovreste investigare le cose in modo che l'attenzione, mentre osservate, non si perda in quel che trovate, non sia diffusa e dispersa e nemmeno fissa e identificata. Colui che non è distratto trascenderà la nascita, la morte e il tempo. Mentre camminate o vi alzate in piedi o vi sdraiate, mentre allungate le membra o le ritraete, fate tutte queste cose attenti a ciò che sta sopra, sotto e su ogni lato. Qualunque sia il vostro posto nel mondo, siate come colui che osserva il movimento di tutte le cose composte con attenzione.