Sono sempre stata un'insicura cronica.
All'età di 21 anni ho iniziato a soffrire di disturbi d'ansia e attacchi di panico.
Ho preso farmaci, seguito psicoterapie, corsi di yoga, di tutto.
Ora voglio liberarmi dall'ansia. E credo che l'unico modo sia dotarsi di una buona dose di autostima. Amarsi, e cercare di essere felici.
Ma come ci si riesce?
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Sono sempre stata un'insicura cronica. Ma come ci si riesce? |
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