Non fuggire davanti al tuo dolore, non fuggire davanti alla tua paura non fuggire davanti alla tua morte. Non mascherarti nascondendoli sotto eleganti parole, perchè se li ospiti così travestiti li fai diventare più forti e neghi a te stesso la vita. Sii dolce con te stesso, cerca una mano che prenda la tua, vivi il tuo dolore e non negare l'angoscia. Chi fugge davanti alle proprie esperienze fugge da se stesso e non troverà pace lungo il suo cammino. Se neghi alla paura e al dolore il diritto di esistere, non potrai mai sentire e chiamare in aiuto il potere e la forza che hai dentro di te. Carolina Bont