Francesco rientra per la seconda volta dalla Sardegna: «La vacanza per me è stata relax e niente discoteca». Anche domani a Trigoria, poi potrebbe ripartire.Totti stamani a Trigoria. Il Capitano giallorosso, dopo i due giorni passati alla Summer Week End in Costa Smeralda, torna a faticare riprendendo il programma di recupero intrapreso dopo la rottura parziale del legamento crociato del ginocchio destro, rimediata nel match giocato il 19 aprile scorso contro il Livorno. Il fine settimana appena concluso ha però permesso a Francesco di ricaricare le pile e riposarsi, come ha lui stesso dichiarato a Il Messaggero : «La vacanza è questa per me: niente discoteca, ma amici e relax». E tra questi compagni di vacanze non sono mancati anche nomi a cui i tifosi giallorossi sono particolarmente affezionati, come Vincent Candela e John Carew. Il Capitano, in questo break, si è dedicato al tennis e alle carte, preparando in totale rilassatezza la ripresa dei lavori. Un ritorno a Trigoria previsto per questa mattina, dove Totti riprende il lavoro per rinforzare il tono muscolare. Il programma è sempre lo stesso, ovvero quello concordato con Silio Musa, caratterizzato da degli esercizi di palestra oltre che da delle operazioni da svolgere in esterna, come ad esempio i gradoni.Con le temperature attuali il lavoro è ancora più pesante del solito e che dunque dovrebbe portare Francesco a prendersi una nuova piccola pausa da mercoledì. Il numero 10 giallorosso al momento è al 75% della condizione, uno status molto positivo che lo rende in vantaggio di venti giorni sulla tabella di marcia. Quando la squadra inizierà il ritiro il 21 luglio, il Capitano potrà svolgere la parte atletica insieme al resto del gruppo alternando queste operazioni con del lavoro differenziato. Non va inoltre dimenticato che nella prima settimana di luglio, Totti si dovrebbe recare a Villa Stuart dal Professor Mariani per svolgere un controllo riguardante la stabilità del ginocchio e il tono muscolare raggiunto in questi mesi. Una visita di routine che non dovrebbe far altro che confermare gli importanti progressi compiuti da Francesco e dare il semaforo verde in vista dell'inizio della preparazione atletica. Qui il numero 10 giallorosso dovrà fare un ulteriore scatto, ovvero raggiungere quell'80% di condizione che gli permetterà di essere reintegrato a tutti gli effetti con la squadra. A quel punto, il sogno Supercoppa sarà sempre più vicino.