Creato da marcotulipano2 il 30/01/2010
NESSUNO RIMANE NEL GIARDINO DELL'EDEN

Area personale

 

Archivio messaggi

 
 << Luglio 2019 >> 
 
LuMaMeGiVeSaDo
 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
 
 

Cerca in questo Blog

  Trova
 

FACEBOOK

 
 
Citazioni nei Blog Amici: 3
 

Ultime visite al Blog

mmaio.mariateresamiki5401stelluccia23gabriella.biolimarcotulipano2forddissecheblackdream2strong_passionWIDE_REDdavidefalzonigio123vannifr.boMarquisDeLaPhoenixyulyusfataantica
 

Ultimi commenti

Chi pu scrivere sul blog

Solo l'autore pu pubblicare messaggi in questo Blog e tutti gli utenti registrati possono pubblicare commenti.
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom
 
 

 

IL TUO SNACK SALVAMEMORIA

Post n°28 pubblicato il 20 Dicembre 2012 da marcotulipano2

SECONDO RICERCATORI AMERICANI, NOCI E NOCCIOLE RIDUCONO DEL 30% I LIVELLI DELLA PROTEINA BETA-AMILOIDE CHE CAUSA L'ALZHEIMER.

IL MERITO E' DEL COCKTAIL DI SOSTANZE SUPER NUTRITIVE CHE CONTENGONO, COME GLI ACIDI GRASSI OMEGA-3 E OMEGA-6, VITAMINA D, E, C, B12, BETA-CAROTENE E ACIDO FOLICO.

 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 

75 MINUTI DI CAMMINATA VELOCE: 1,8 ANNI DI VITA IN PIU'

Post n°27 pubblicato il 30 Novembre 2012 da marcotulipano2

FARE ESERCIZIO FISICO REGOLARE, EVITANDO LA SEDENTARIETA', MIGLIORA LA QUALITA' DELLA VITA.

 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 

CHI MANGIA CIOCCOLATO E' PIU' MAGRO

Post n°26 pubblicato il 06 Ottobre 2012 da marcotulipano2

ALTRO CHE CICCIA E BRUFOLI.

IN UNA UNIVERSITA' CALIFORNIANA HANNO SCOPERTO CHE I CONSUMATORI DI CIOCCOLATO FONDENTE SONO PIU' MAGRI DI CHI NE MANGIA IN MODO SOLO OCCASIONALE.

IL MERITO E' DEI POLIFENOLI, LE SOSTANZE ANTIOSSIDANTI DI CUI IL FONDENTE E' RICCO.

QUESTI, INFATTI, STIMOLANO L'ORGANISMO A BRUCIARE CALORIE PIU' UN FRETTA.

 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 

OSSA E ARTICOLAZIONI

Post n°25 pubblicato il 01 Ottobre 2012 da marcotulipano2

ALL'ORA DI PRANZO, INVECE DI SPAPARANZARTI AL BAR O IN TRATTORIA, FAI UNA BELLA PASSEGGIATA.

QUANDO CI ESPONIAMO ALLA LUCE SOLARE, IL NOSTRO ORGANISMO PRODUCE VITAMINA D, INDISPENSABILE PER MANTENERE FORTI E IN BUONA SALUTE OSSA E ARTICOLAZIONI. E PREVENIRE LE FRATTURE.

BASTA PASSARE UN'ORA AL GIORNO CIRCA ALLA LUCE DEL SOLE, CON UN PO' DI PELLE SCOPERTA (VISO, MANI, BRACCIA).

E BISOGNA STARE ALL'APERTO, MA NON NECESSARIAMENTE AL SOLE DIRETTO, PERCHE' I RAGGI UV NON PASSANO ATTRAVERSO I VETRI.

 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 

PER VIVERE PIU' A LUNGO

Post n°24 pubblicato il 26 Luglio 2012 da marcotulipano2

L'AUMENTO DELL'ASPETTATIVA DI VITA TRA GLI UOMINI  CHE PRATICANO JOGGING AD ANDATURA LENTA O MODERATA DA UNA A DUE ORE E MEZZO LA SETTIMANA E' DI 6,2 ANNI!

LO RIVELA UNO STUDIO DANESE SU 20MILA PERSONE, CON L'OBIETTIVO DI CAPIRE QUALI STILI DI VITA PREVENGONO LE MALATTIE CARDIOVASCOLARI E I TUMORI.

 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 
« Precedenti Successivi »