PER EVITARE CHE L'UMORE SCENDA SOTTO I PIEDI, BANDO A UN CONSUMO ECCESSIVO DI SALUMI, PESCE IN SCATOLA O AFFUMICATO, FORMAGGI STAGIONATI.IL CAFFE' VA BENE MA, SE SI ECCEDE, SI DIVENTA NERVOSI. LO STESSO VALE PER LO ZUCCHERO RAFFINATO CHE, SE ASSUNTO IN DOSI ECCESSIVE, PROVOCA OSCILLAZIONI DELLA GLICEMIA CHE PORTANO A ESSERE IRRITABILI, AGGRESSIVI E DI UMORE INSTABILE.IL VINO, COME LA BIRRA, SE SI SUPERA LA QUANTITA' CONSIGLIATA (UN BICCHIERE A PASTO) FA SCIVOLARE VELOCEMENTE DALL'EUFORIA ALLA DEPRESSIONE.
TROPPI SALUMI? MORALE SOTTO I PIEDI
PER EVITARE CHE L'UMORE SCENDA SOTTO I PIEDI, BANDO A UN CONSUMO ECCESSIVO DI SALUMI, PESCE IN SCATOLA O AFFUMICATO, FORMAGGI STAGIONATI.IL CAFFE' VA BENE MA, SE SI ECCEDE, SI DIVENTA NERVOSI. LO STESSO VALE PER LO ZUCCHERO RAFFINATO CHE, SE ASSUNTO IN DOSI ECCESSIVE, PROVOCA OSCILLAZIONI DELLA GLICEMIA CHE PORTANO A ESSERE IRRITABILI, AGGRESSIVI E DI UMORE INSTABILE.IL VINO, COME LA BIRRA, SE SI SUPERA LA QUANTITA' CONSIGLIATA (UN BICCHIERE A PASTO) FA SCIVOLARE VELOCEMENTE DALL'EUFORIA ALLA DEPRESSIONE.