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La dieta calibbrata

Post n°9 pubblicato il 06 Aprile 2013 da livieroamispera
 

La dieta calibbrata
 
Er medico je disse: - Innanzitutto, 
si tu vòi fà la dieta calibbrata, 
bisogna che rinunci a la "pappata" 
e mantenghi lo stommico all'asciutto! 
 
Pranza co trenta grammi de preciutto, 
du' alice e quattro fronne d'inzalata! 
E cena co 'no spicchio de frittata, 
'na mezza mozzarella e mezzo frutto. 
 
E Checco, che pesava sur quintale, 
in pochi mesi, ormai me ne convinco, 
ha fatto 'na calata eccezzionale. 
 
Farà quaranta chili, e dico troppo, 
si carcoli che dieci so' de zinco
e un antri venticinque so' de pioppo.

(Luciano Luciani, nato nel 1934, morto nel 1992)

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