Buona giornata

Venerdì, 28 agosto  2009Buonumore.Circolare di un preside relativa agli orari delle lezioni:Gli insegnanti che hanno un buco lo devono mettere a disposizione del preside.ExtraDue amici si affrontano."Ho saputo che hai dormito con mia moglie -...è vero?????"E l'altro:"Non è così !!! Non mi ha fatto chiudere occhio per tutta la notte.Frasi celebri.La vera felicità è la pace con se stessi. E, per averla, non bisogna tradire la propria natura.   (Mario Monicelli) Che vuol dire?Sincrono.(Dal greco: syn = con; krònos = tempo)Contemporaneo, simultaneo, sincronizzato, coincidente.Straniere in Italia.Tout court (Fr:)(Pr.: tu cur) A farla breve, in breve, senz'altro.Detti latini.Beneficium accipere, libertatem est vendere.Accettare un beneficio equivale a vendere la libertà. (Publio Siro )Miscellanea.    

    

     

Guida ai dolcificanti che curano.Il miele è quello da preferire, seguito dallo zucchero integralee dai malti di cereali ricchi di sali, fibra e vitamine; dannoenergia e disitossicano.Lo zucchero bianco fa male.Entra nel sangue già 5 minuti dopo l'assunzione stimolandol'insulina con conseguente affaticamento del pancreas.Consuma vitamine del gruppo B e PP e aminoacidi,scatenando iperacidità per cui l'organismo dovrà utilizzarele riserve di vitamine e minerali, primo fra tutti il calcio,favorendo carie e osteoporosi. In questo modo le difesesi indeboliscono ed il fegato si sovraccarica, produce piùtrigliceridi e ci predispone ad arteriosclerosi e diabete.Vanno evitati inoltre i dolcificanti di sintesi:- aspartame: si trova in cibi dietetici, bibite gassose,   chewing gum, vitamine di sintesi;in alcuni soggetti può  causare reazioni allergiche, emicrania, convulsioni,  linfomi e neoplasie. Contiene inoltre almeno il 10%  di metanolo, un veleno tossico che si libera nell'intestino.- saccarina:contiene ciclammato, sospettato di azione   tossica e cancerogena e secondo una ricerca canadese  corrrelato all'insorgenza di neoplasie dell'apparato urinario.- acesulfame-K:  aumenta la produzione di insulina.Ottimi dolcificanti:  - Zucchero integrale di canna: ricco di potassio, magnesio,    fibra, vitamine del gruppo B e PP.Il livello calorico è più     basso, rispetto al raffinato. Tra gli zuccheri integrali più     curativi si segnalano il Panela, il Dulcita, il Macobado.  - Malti di cereali:contengono maltosio e sali minerali.  - Fruttosio: dal succo prodotto dalla concentrazione     della frutta con buon apporto di vitamine e minerali.  - Sciroppo d'acero: è depurativo, ricco di calcio, ferro,    vitamina B1, potassio.Da non confondere i veri malti di cereali con quelli etichettaticome "estratto di malto di..." Questi prodotti sono compostial 90% da glucosio e fanno impennare l'insulina.Da: salute naturale.