Serata a Tema – Cibo, Consapevolezza e Amore: come migliorare il Rapporto col Cibo

Mercoledì 16 novembre 2011 dalle ore 21 a Milano in Via Pomponazzi 4 c/o SpazioLife ci sarà una Serata a tema nella quale… Parleremo delle emozioni e di come influenzano il rapporto col cibo, facendoci mangiare più del necessario e spingendoci ad usare il cibo come tampone emotivo.Parleremo dell’importanza di riconoscere e seguire i segnali del corpo di fame e sazietà.Impareremo come tenere un diario alimentare e delle emozioni e quali possono essere i benefici del farlo.Condivideremo esperienze personali e vissuti in relazione al rapporto col cibo.Per informazioni e prenotazioni puoi contattarmial numero 349.6202865 oppurescrivermi una mail a info@benesserecounseling.comPrenotazioni entro il 14 novembre 2011. Se confermi la tua partecipazione entro il 6 novembre 2011 beneficerai di uno sconto sul prezzo di partecipazione.Se ti interessa l’argomento puoi visitare le pagine del sito:http://www.benesserecounseling.com/rapporto-col-cibo/http://www.benesserecounseling.com/almeno-tre-motivi-per-i-quali-la-dieta-non-funziona/http://www.benesserecounseling.com/la-dieta-e-lunica-strada-per-dimagrire/